ミレーヌ(MYLENE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-20 09:12:39.0
- 卒乳後のケア◇３
- ●おっぱいを冷やす
母乳の分泌が多い場合や、おっぱいが熱を持っている時、
張って痛みがある時等には
水で濡らしたタオルや、氷を用いて冷やしましょう！
但し、急激に冷やすと張り返しを起こすことがあるので
少しずつ冷やすようにしましょう！
また、この時期は、周りの方の協力も大切です！
赤ちゃんを連れ出してもらい気を紛らわせたり、
乳房が張って痛い時は抱っこも辛いので
寝かしつけをして助けてもらったり、
パパやご家族の協力が支えになると思います！
卒乳後のおっぱいのケアは、本当に大変だと思います…
しかし、助産師さん曰く、
大事なお子様をここまで大きく育ててくれたおっぱいなので、
「ご苦労様、もうおっぱいが無くても生きていけるくらい大きくなりました」
「ママもおっぱいが無くてもこの子と付き合っていけます」
と思えるようになると、必ず達成できるそうです＊
◇つらい時は専門家に相談を◇
元々、母乳はママ自身の血液からできているので、
おっぱいに残った母乳は、ゆるやかに血液として吸収されます。
しかし、吸収される量よりも母乳の分泌量が多いと、
おっぱいが張り、乳腺内に残ってしまうことがあります。
卒乳後のおっぱいのケアの方法が分からない時、
おっぱいの張りが強く、痛みや熱を持つ場合等は、
我慢や無理をしすぎず、
母乳外来や助産院へ相談することも大切です＾＾
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