Personal training Focus. 【フォーカス】
パーソナルトレーニングフォーカス
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- 千葉県船橋市前原西２-14-6 速水ビル5階
- JR津田沼駅徒歩1分、新津田沼駅徒歩２分（入会金事務手数料なし、手ぶらでOK)
パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-08 14:59:44.0
- 痩せる事を楽しみながらメリハリボディに♪
- こんにちは、Personal training Focus.の片倉です！
当店にご来店される方の目的のほとんどが「ダイエット」です。
女性は、出産・子育てにて体型が戻りにくくなったり、年齢と共に代謝が落ちてしまうなどがあるためダイエットをしている方がほとんどかと思います。
そのダイエットも、以前だと〇〇を飲むだけで痩せる！のような楽して痩せるという商品などが人気がありましたが最近はダイエットの仕方として
・結果重視
・継続できる
・楽しめる
・ストレス解消ができる
などを重視して選ぶ方が増えてきています。
世の中には様々な痩身の仕方がありますが、この重視ポイント4つを満たす痩せ方のひとつはまさにパーソナルトレーニングです。
ひとりで黙々とトレーニングするのではなく、目標を共有しているトレーナーが声をかけながら毎回トレーニングをしていくのでレッスンごとのトレーニングを終えるたびに“達成感“を味わいながら楽しむことができます。
もちろん、食事の指導なども行いますので結果もついてきますし特に当店では無理な食事制限などを行わないため継続しやすいのも特徴です。
身体を動かし、汗を流すことでストレスの発散にもなるパーソナルトレーニングはまさに現代女性の理想のダイエット方法です♪
過度な食事制限やマシンで痩せるというものではないですが、筋力をつけ基礎代謝を高め身体の根本から痩せやすい身体作りを行います。
かつ筋力をつけて健康的なメリハリボディを目指すことができますよ！
パーソナルトレーニングに敷居の高さを感じている女性も多いかもしれませんが、当店は完全個室で行うパーソナルトレーニングです。
周りの目が気にならないのでトレーニングにもより集中して取り組むことができますよ♪
ダイエットの方法のひとつとして楽しみながらできるパーソナルトレーニング、ぜひ一度試しにご来店してみてくダサいね！
津田沼/津田沼駅/津田沼パーソナルトレーニング/パーソナルトレーニング/パーソナル/パーソナルジム/痩身/ダイエット/ボディメイク/ブライダル/骨盤矯正/産後/お子様連れOK/ストレッチ/ストレス解消/ストレス発散/楽しみながらダイエット/結果重視/メリハリボディ/バストアップ/ヒップアップ/二の腕/太もも/くびれ
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