Personal training Focus. 【フォーカス】
パーソナルトレーニングフォーカス
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- 千葉県船橋市前原西２-14-6 速水ビル5階
- JR津田沼駅徒歩1分、新津田沼駅徒歩２分（入会金事務手数料なし、手ぶらでOK)
パーソナルトレーニングフォーカス(Personal training Focus.)のブログ
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投稿日：2022-09-28 18:38:15.0
- 食事の管理もお任せください♪
- こんにちは、Personal training Focus.の片倉です。
秋のシーズン突入で食べものが美味しい季節になってきましたね。
この季節になると食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか？
やはりダイエットのためには食生活がとても大切です。
とはいえ、自分だけで行う食事制限は難しいですよね。
また、やり過ぎの食事制限では短期間で効果は出やすいですが長い目で身体のことを考えた時に長続きはしないです。
当店では、いわゆる厳しい食事制限をするのではなく無理なく続けることができる健康的な食事を指導していきます。
美しく身体を作り上げていくためには健康的な食生活が必須です。
ただトレーニングをするだけではなく、食事面の双方でもサポートしていきます。
気になる方はぜひ一度体験レッスンをいらっしゃってください。
津田沼/船橋市/パーソナルトレーニング/パーソナル/ダイエット/痩身/二の腕/ヒップアップ/バストアップ/くびれ/美脚/肩こり/腰痛/骨盤/姿勢改善/産後ダイエット/お子様連れ歓迎/手ぶら
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