ニュートラルシブヤテンコガオコツバンキョウセイ
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- 口コミ★4.97 渋谷駅1番出口徒歩3分/神泉駅（北口）徒歩3分［小顔矯正/骨盤矯正］
ニュートラル 渋谷店(NEUTRAL)のブログ
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投稿日：2025-11-20 16:07:16.0
- ストレートネックと疲れ顔について
- NEUTRAL渋谷店の寺田です。
最近「そんなに疲れていないのに、鏡を見ると疲れて見える」「オンライン会議で自分の顔だけどんよりして見える」という声をよく頂きます。実はこれ、メイクや寝不足だけの問題ではなく、【首の角度】が大きく関わっています。
スマホやパソコン時間が長くなると、頭が前に出た【ストレートネック】姿勢になりやすくなります。頭の重さはボーリングの玉ほどあると言われ、その重さが首の前側やあご下にずっと乗り続けることで、フェイスラインがもたつき、二重あごやほうれい線が目立ちやすくなります。顔の筋肉も下向きに引っ張られるため、実際の疲労以上に【表情だけが疲れて見える】状態になってしまうのです。
さらに首の角度が崩れると、耳の下から鎖骨に走る筋肉や、あご下のリンパの流れが滞りやすくなります。その結果、顔のむくみやくすみが取れにくくなり、「なんとなく元気がなさそう」「老けて見える」という印象につながります。
ここで重要なのが、首だけを整えても根本解決にならないという点です。首の角度は【骨盤と背骨の上に乗っている結果】なので、土台である骨盤が前後に傾いたままだと、どれだけ首をまっすぐにしてもすぐ元に戻ってしまいます。
NEUTRAL渋谷店では、骨盤矯正で体の軸と重心を整えたうえで、小顔矯正で首から顔まわりの筋肉とリンパの流れを同時にケアしていきます。土台が安定すると、頭の位置が自然と後ろに戻り、あご下がスッキリ、フェイスラインもシャープに。目元の印象まで変わって見える方も多くいらっしゃいます。
【疲れていないのに疲れて見える】と感じたら、それは首と骨盤からのサインかもしれません。メイクやスキンケアだけでは変えられない部分を、骨格と筋肉の両方から整えていくお手伝いができればうれしいです。
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