エミ タイコシキトシロダーラノオミセ
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咲(emi)のブログ
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投稿日：2023-11-14 12:48:31.0
- 強圧は快楽？
「強圧で大丈夫です！がっつりお願いします！」
「強圧じゃないと楽にならない。」
という方がたまにいらっしゃるのですが、
強い圧は筋繊維・毛細血管を傷つけてしまい、
その時は血行が良くなって楽になったと思うけど
それを修復しようと筋肉や細胞が硬くなってしまいます。
やっかいなのが強圧は脳が
「気持ちいい！」
と感じてしまうこと。
筋肉を強圧で刺激すると脳はそれをストレスと判断して、
そのストレスを和らげようと反応します。
その時に脳からストレス解消作用があるエンドルフィンが分泌され、
別名、【脳内麻薬 脳内モルヒネ】と呼ばれるもの。
強圧を受けると、
「スッキリした！」と思ってしまう。
これってサウナの整う時にでる物質と同じ！！
サウナで熱さ冷たさを繰り返し身体の緊張を高め、
外気浴で一気にリラックスさせことによってエンドルフィンが分泌されています。
脳内麻薬が出てしまうから強圧やサウナは依存性が高い。
お客さんに
「毎日サウナに入ってるから健康です！」
とおっしゃる方がいたのですが、
手足が冷え切って身体がガチガチで麻痺してしまってる感じでした。
強圧やサウナに依存してしまう人は、決して健康とは思えない。
快楽の代償として身体には負担がかかってしまうのかなと。
サウナに入るから健康なんじゃなくて
健康だからサウナに入れる
娯楽のひとつとしてたまにならいいのかもですね。
強圧をどうしてもしてほしいという方には、
「ほんとは身体に優しいお粥を食べて欲しいんだけど、
刺激を欲して激辛ラーメン食べたいのね。」
って気持ちで施術してます。笑
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