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ラクレのブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-21 12:45:48.0
- 何で梅雨時期に浮腫むのでしょう？
- 前に記事で「浮腫みと水分」について書きました。
続きです。
ところで、何で梅雨時期に浮腫むのでしょう？
外気の湿度が高くなると
人の体は水分が蒸発しにくくなり
汗や尿での排出が充分でなくなります。
その結果、体内に水分を溜め込みやすくなり
余分な水分や老廃物が溜まり
浮腫みという現象が起きやすくなります。
特に脚は心臓から1番遠く
また水分は重力で下へ下へと下がるので
脚は浮腫みやすくなります。
「浮腫み」はいつでも起きますが
梅雨時期は湿度が高くなりますから
特に浮腫みが起きやすくなるんですね・・・
浮腫み対策どうしたらいいか？
次こそ書きます(^^ゞ
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