トータルメディカルサロン リズ
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- 岐阜県大垣市南頬町１丁目97番地
- 大垣市民病院より北へ車で3分 ＪＲ大垣駅から車で5分 徒歩20分
リズ(Rs)のブログ
プライベート
投稿日：2023-08-08 17:37:16.0
- 日焼け跡の対策
□日焼けに対するNG行動□
・氷で冷やさない
・お酒を大量に飲まない
・激しい運動をしない
・夜更かしはNG
☆適切な対策☆
・帰宅後すぐに入浴して、日焼け止めクリームを落とす。
・日焼けする前日は、体を洗いすぎない（皮膚の善玉菌を残すため）
・服や帽子で日差しを防ぐ（サングラスも有効）
・味噌をとる
・麦茶を飲む
・よく眠る
筋膜リリース/産前産後ケア/骨盤ケア/骨盤/西濃地区/猫背/巻き肩/二の腕/下半身/リンパ/リンパケア/リンパマッサージ/マッサージ/ダイエット/脂肪燃焼/腰痛/マタニティ整体/フットケア/ヘッドスパ/凝り/デスクワーク/たるみ/くすみ/しわ/ボディライン/ピラティス/マシンピラティス/岐阜県/岐阜/大垣市/大垣/学割/体幹/メディセル
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鍼灸師 マシンピラティスインストラクター
金丸 文雄カネマル フミオ
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