ヒートセラピーセイタイムユウセン
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ヒートセラピー整体 むゆうせんのブログ
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投稿日：2024-03-21 16:40:41.0
- 身体を温め春バテ解消
- 春バテってご存じですか？^ ^
春は
・一年で最も激しい寒暖差
・気圧の変化が大きい
・新しい環境
・花粉症やPM、黄砂
こういった外的要因から
なんだか体調がすぐれない
春バテになりやすいと
言われているんです！
対策としては
「自律神経を整え、
精神的ストレスを溜めないように過ごす…」
とはいえ、日々の生活の中では
なかなか難しいですよね(＞＜;)
また症状に比例するように、
これらの要因からは
血流が悪くなりやすいので
温めて血流を改善し自律神経を整える事が春バテに効果的です。おススメMENU
たっぷり全身びわ温きゅう×もみほぐしコース。
心地よい温もりは、体の深層筋まで和らぎ血流が促進し、和らいだ全身を手技で丁寧にほぐします。
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