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あおば整体院 尾張旭店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-14 09:37:36.0
- 肩こりの原因は『肩甲骨』？？
- 皆さんは肩こりを感じていらっしゃいますか？
日常的に肩こりを感じている方もいらっしゃれば、美容室やもみほぐしに行った際に「肩こってますね」と言われることがある方など様々かと思います。
ではこの肩こりは何が原因となるのでしょうか？
肩こりの多くの原因は肩甲骨周辺の筋肉の緊張が原因になる事が多いです。
肩甲骨とは背中側にある骨で、腕を動かす際に大切な骨となります。
しかし腕を動かすことが少なくなると、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなり、結果的に肩こりになってしまいます。
また、肩甲骨に関わる筋肉は多く、首肩周りの筋肉はもちろん、胸や脇の筋肉も動きに関わっていきます。
こうした細かい筋肉の硬さによって肩こりが発症することになります。
当院ではこうした痛みの原因の筋肉をいち早く見つけ、痛みの早い改善を行っております。
冬場でより肩こりを感じる方もいるかと思いますが、是非『肩甲骨』を意識してケアを行って頂ければと思います。
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投稿者
尾張旭店 スタッフ
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