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あおば整体院 尾張旭店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-20 09:53:49.0
- 骨格の歪み
- 突然ですが寒くなると腰が重だるくなる、長年気になっていて痛みに波があるという方多いのではないでしょうか。
痛みが気になるたびに整体やリラクゼーションなどに通われていませんか？
その時は良くなるけど時間が経つとまた症状が気になるという方おられませんか？
その原因は痛みの出ている根本的な部分が改善されていないからです。
痛みの出る根本的な原因は普段の姿勢の悪さや骨盤の歪みにあります。
姿勢が悪かったり骨盤が歪んでいると正常な状態時より筋肉に負担がかかってしまいます。
その状態が長時間続くと疲労物質や老廃物が溜まってしまい筋肉が硬くなってしまいます。
そのために神経や血管を刺激、圧迫してしまうのでこのような症状が出てしまいます。
当院では筋肉の硬さを取り痛みを和らげるだけではなく、姿勢の悪さや骨盤の歪みを改善していきます。
またそれと並行してインナーマッスルを鍛えていきます。
インナーマッスルは骨盤を支える役割を持ち、骨盤の歪みなどがある人は筋力が弱い場合があります。
骨盤の歪みを整え同時にインナーマッスルを鍛えることで痛みの出にくい身体作りをしていきます。
治らないと思っている方、長年痛みに悩まされている方はお気軽にご連絡ください！
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投稿者
尾張旭店 スタッフ
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