高槻腰痛センターのブログ
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投稿日：2021-03-02 20:47:17.0
- 長時間立ち仕事 歯を磨いでお辞儀したら腰がピキ
お悩みの症状
腰痛
Q：何が決め手となって当院を選びましたか
ホームページ
Q：施術の満足度を教え下さい(不満)1.2.3.4.5(満足)
5
Ｑ：実際に施術を受けてみていかがでしたか？どのような効果を感じましたか？
体が楽になり、先生もわかりやすく楽しく治療に頂きました。
３８才 女性 調理師
問診：診ながら話を聞かせて頂き
半年前に朝、歯を磨いて前かがみした時に腰が”ピキ”っとなってから数回なり腰に痛みある
・歩いていると右膝に痛み
・一時間以上車を運転していると腰が痛くなる
半年も腰が痛いと言われているので
腰痛改善して欲しので骨盤背骨の正しい姿勢を知って良くなって欲しいので模型を使い
骨盤を前傾すると自然に腰骨が前弯になり、胸骨が心臓＆肺など膨らむ後弯になり首骨が前弯の生理的湾曲説明して今の状態を模型で説明してから
骨盤の歪みを整えるために周囲の硬くなっている筋肉を緩めてからソフトに矯正し、背骨を生理的湾曲に作ってから腰骨から歪みの捻じれをソフトに整えて背骨を積み上げ、様子をみて腰の張りを緩るの事を説明して痛みを聞きながら施術開始
緩めて骨盤を整え、ベットに座ってお尻（骨盤）に座布団をひいて前かがみに前傾にして背骨を生理的湾曲に出来たので腰骨の歪みをソフトに整えて背骨を積み上げて、両脚をついてからお尻から前かがみになってもらいゆっくり立って腰の様子を確かめてもらい
付き添いの方からも姿勢が伸びた、姿勢が良くなったねーと言ってもらい喜んでもらいました。
この状態を維持するための
イラストで運動＆ストレッチを書いてある紙を見ながら説明し、
早速 様子をみてストレッチして運動もしてもらました。
特にももの裏が硬いので
お願いした事を少しでもして腰をお大事にされて下さい
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