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BODY PARTNER SAI

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ボディーパートナー サイ(BODY PARTNER SAI)のブログ

プライベートのブログ一覧

41件のブログがあります

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  • 食物繊維について
    プライベート
    投稿日:
    2022-03-29 15:22:34.0
    投稿者:
    斎藤
    皆様こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!今回は食物繊維について調べました!炭水化物の中の一つで水溶性食物繊維と不溶性食物繊維に分かれます。不溶性食物繊維とは大腸内で発酵・…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-27 18:28:59.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!ナトリウムについて調べてみました。ミネラルのバランスを保つためには不可欠の元素です。ナトリウムはカリウムとともに体内の水分バランスや筋…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-26 19:52:24.0
    投稿者:
    斎藤
    皆様こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!今回はミネラルの一つであるカリウムについてです。カリウムは成人の体内に約200g含まれています。大部分は細胞内に存在し、細胞外液に多い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-25 11:12:53.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは!BODY PARTNER  SAIです!3月が旬のいちごについて調べてみました。いちごの効果について果物の中で1番ビタミンCが豊富に入っているそうです。またキシリトールや食物繊維…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-23 19:48:59.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!今大流行しているコロナウィルスとは何なのか少し調べました。[コロナ]とはギリシャ語で王冠のことです。太陽を描くとき、丸い太陽の周りにい…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-21 19:52:25.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!三大栄養素の一つ炭水化物について炭水化物は脳や身体を動かす際にエネルギーとして使われます。また体内に吸収される糖質と体内で消化されない…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-20 18:27:15.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!そろそろ花粉症の時期になってきましたね。という事で今回は花粉症について調べました!鼻腔内に入ってきたスギ等の植物の花粉に対する免疫反応…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-19 20:25:03.0
    投稿者:
    斎藤
    皆様こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです。3月の祝日である春分の日について少し調べてみてました。春分の日とは春分日は昼と夜の長さが全く同じになり、この日を境に昼がだんだん長く…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-18 10:20:46.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!島田市といえばお茶だと思いますが、お茶について調べてみました。歴史お茶は奈良時代、鎌倉時代に中国から伝えられたそうです。元々中国では薬…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-03-17 17:49:58.0
    投稿者:
    斎藤
    こんにちは♪BODY PARTNER  SAIです!今回は寒暖差アレルギーについて調べました。寒暖差アレルギーとは風邪や花粉症の様な症状がありますがアレルギーの反応は無いそうです。原因自…続きを見る
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