【肩こり】【腰痛】【骨盤矯正】【マタニティ】【キレイ整体】きっと整体院
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きっと整体院のブログ
- 姿勢で痩せて見える?【骨盤矯正】きっと整体院
- こんにちは。
大阪市浪速区元町
JR難波駅徒歩3分
きっと整体院の高原です。
毎日セミの声が聞こえる夏らしい日が続いてますね。
夏は『痩せたい』という目的の方が増える季節です。
肌を出す服を着るのでご自身の体型が気になるとおっしゃってる方が多いです。
姿勢を良くすることで
くびれができて『痩せて見える』ことはご存知ですか?
すぐに体重を何キロも落とすことはなかなか難しいですが、
立ち方を気をつけていい姿勢を作ることで痩せて見せることはできますよ。
夏に入って体型が気になって、この夏の間に痩せたいと思った方は
まず姿勢を良くすることを心がけてみてください。
【姿勢を良くするポイント】
・胸を開いた状態をつくりましょう。
・肩が前に出ないようにしてみてください。
・背骨の上に頭がくるようにしましょう。
・腰が丸くならないようにしましょう。
・両足にバランス良く体重を乗せましょう。
・膝は伸ばします。
・お尻を上げましょう。
・下腹に力を入れましょう。
といったポイントを意識していい姿勢づくりしてみてください。
【きっと整体院の姿勢改善、骨盤矯正】
きっと整体院では『高精度姿勢測定』と『全身アライメント調整』
により客観的な検査結果を基に体の深部から体の歪みの調整を行います。
【姿勢でお悩みの方へ】
姿勢改善はポイントを押さえて改善していく必要があります。
本や雑誌、インターネットで調べてやっているけど、
なかなか改善しないという方は一度当院の測定を受けに
来てください。姿勢測定をすると意外なポイントが見つかるかもしれません。きっと整体院
大阪市浪速区元町1-2-17 福田不動産NAMBAビル7階
06-6556-9633
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