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- 水前寺競輪場通り沿い【整体・骨盤矯正・猫背・姿勢・もみほぐし】圧倒的な「軽さ」
ゆう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-16 10:02:40.0
- ヨモギ蒸しとは
- よもぎ蒸しは、韓国に古くから伝わる民間療法で、よもぎをはじめとする薬草を煮出し、その蒸気を下半身にあてて体を温める美容・健康法です。専用の椅子に座ってスチームを浴びることで、身体の内側からじんわりと温まり、リラックス効果も抜群です。
主な効果としては、
冷え性やむくみの改善
婦人科系の不調（生理痛や更年期のケア）
デトックス・発汗による美肌効果
などが挙げられます。
最近では自宅でできるよもぎ蒸しセットも豊富にあり、サロンに行かなくても気軽に温活が可能に。リラックスタイムに取り入れれば、心身のメンテナンスとしてぴったりです。
冷えやストレスが気になる方は、ぜひ一度よもぎ蒸しを試してみてください。自然の力で、体の内側から美しく健康に。
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