ドライヘッドスパセンモン リトリートサロンリズ
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リズ(Re:Z)のブログ
- 【食べる美容液は?!お味噌汁!】
- こんにちは。
ドライヘッドスパ専門リトリートサロンRe:Z(リズ)です。
だんだんと友人との会話も健康についてが増えてきた年頃になりました。(ウフフ)
美と健康は、イキイキした毎日を送りたいので意識しちゃいますよね!
私は今年の半ばくらいから毎朝お味噌汁を飲んでいます。
毎日のことなので具を何にするか決めるのも大変ですが、今は便利なものもたくさんあってパッと入れて直ぐに食べれるので助かります!
あっ
ちゃんとお味噌溶いて作ってますよ!笑
お味噌汁は食べる美容液とも呼ばれているそうです。
そうとは知らずに飲んでいましたが、改めて日本人で良かったと思いました笑
お味噌汁って美容や美肌、身体のコンディションを整える健康効果があるんです。
●クリアな透明美肌
●老化を食い止めるアンチエイジング
●女性らしくキレイに(女性ホルモンねっ)
●乳がん、骨粗鬆症の予防
朝お味噌汁を飲むと良質な睡眠もサポートしてくれるんですよ!
夜は夜でお味噌汁はダイエット食品としても注目されているみたいです!
女性だけでなく、もちろん男性にもお味噌汁はお薦めです。
息子にも毎日飲ませてます笑
みなさんはお味噌汁を一日一杯飲んでいますか?
今は美味しいインスタントのお味噌汁もたくさんあるのでぜひ試してください。
みなさんのお味噌汁のおすすめの具も教えてください!
お味噌汁と同じく、リズのドライヘッドスパも良質な睡眠をサポートします。
ぜひヒトヤスミしにいらしてください。
今日も元気に行ってらっしゃいませ(^^)
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