都賀駅前整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-03 12:17:08.0
- 頭痛
- こんにちは！都賀駅前整骨院です
今回は頭痛についてのお話をさせていただきます。
気温の変化に伴い頭痛に悩む方も多いかとおもいます。
当院にいらっしゃる患者様に多いのは「緊張性頭痛」と「片頭痛」です。
まずは「緊張性頭痛」についてお話していきます。「緊張性頭痛」は筋収縮性頭痛とも言い、両側の後頭部からオデコにかけて起こり、締め付けるような痛みがあります。パソコン作業や最近は長時間のスマートフォンの操作による不良姿勢だったり、不安やストレスが関与すると言われています。発症はゆっくりであり比較的長くは続きますが、我慢できる程度のことが多いようです。抗不安薬・筋弛緩薬の投与が効果的だそうです。
続いて「片頭痛」は反復発作性で間欠的に起こる拍動性の頭痛です。目がチカチカするなど前駆症状があり、吐き気や嘔吐を伴う場合があります。多くの方は鎮静剤を服用して症状を緩和しているそうです。チョコレート、チーズ、トマト、オレンジ、赤ワインなどが症状を誘発する食材となるそうです。
頭痛は仕事や日常生活にとても大きな支障をきたしてしまいます。
悪化する前に改善していきましょう！
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整体師
前田 智紀マエダ トモキ
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