パーソナルトレーニングジム Chicken Gym 西麻布店
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チキンジム 西麻布店(Chicken Gym)のブログ
2023年8月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-29 12:53:46.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
こんにちは！チキンジムです。今回は【身体の動きが変わるストレッチ方法】についてご紹介させていただきます！旅行などで、長時間歩く予定の方必見です！長時間歩く上で一番酷使する…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-25 17:16:01.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
こんにちは、チキンジムです！皆さんは普段しっかりと眠れていますか？日本の睡眠時間は世界的に見ても短く、OECD（経済協力開発機構）加盟の33ヶ国で最下位と言われています。睡眠が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-23 11:42:24.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
太陽が照り付け猛暑が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか？「夏バテ」「仕事疲れ」等で怠けてしまう時期ではございますが、「かっこいい身体になりたい！」「綺麗なボディライ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-17 14:41:15.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
こんにちは！チキンジム西麻布店です。本日は『腰痛』についてお話しいたします。腰痛は現代の最もポピュラーな疾患の内の一つとして挙げられる事も多いかと思います。単に腰痛といっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-11 16:39:04.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
こんにちは、チキンジム西麻布店です！今回は『鶏むね肉がもたらす意外な効果』についてご紹介させていただきます！鶏むね肉といえば「パサパサして美味しくない…」といった印象をも…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-08-01 15:01:17.0
- 投稿者：
- 西麻布店 スタッフ
こんにちは！チキンジム西麻布店です！今回は、トレーニングがもたらす【身体へのメリット】についてお話しさせていただきます！皆さんはトレーニングにはどの様なイメージをお持ちで…続きを見る
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