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エルエルジャッキー 代官山店(L.L.JACKY)のブログ
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投稿日：2022-04-21 19:21:34.0
- 浮腫み解消
- こんにちは、L.L.JACKYでございます。
寒い日が続き、冷え性、浮腫みでお悩みの方が多いではないでしょうか。
本日は浮腫みについてお話致します。
「浮腫み」とは、医学用語では「浮腫(ふしゅ)」といいます。多くの場合、病気ではありませんが、身体の中の水分の分布が変化した状態と考えてます。
人間の身体の60％は水分でできていて、そのうち細胞の中に3分の2、細胞の外に3分の1、血液と細胞間質液の割合で分布しています。血液が流れる毛細血管の壁には微小な穴があり、細胞間質液には毛細血管からしみ出した酸素や栄養素を細胞に届け、細胞の代謝によってできる二酸化炭素や老廃物を毛細血管に戻すはたらきがあります。
浮腫みは、なんらかの原因によって、毛細血管からしみ出す水分量が増え、または細胞間質液から血管に戻す量が減り、細胞間質液が多くなることで起こるものです。このように、細胞と細胞間質には常に水分が存在しているため、足の場合「靴下のあとが少しつく」くらいの状態は正常です。また、細胞間質液はリンパ管にも液体を送り込んでおり、リンパ管が手術などによって詰まることが浮腫みの原因になる場合があります。
浮腫みは、なんでもないものから重篤な疾患まで様々です。
血流リンパーの流れを良くすることで「浮腫み」を素早くを無くしてしていきましょう。
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