スリープミー(Sleep me)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-06-14 20:09:25.0
- 『雨だる』対策にも！ドライヘッドスパ ！
- こんばんは！
いよいよ梅雨に入りましたね～
皆さまいかがお過ごしでしょうか？？
何となくダルいわ～、やる気が出んわ～みたいなのを『雨だる』って呼ぶみたいです。
この『雨だる』は低気圧による自律神経のバランスが崩れるため起こります。。。
副交感神経が優位になり、体がお休みモードとなり、「ダルい」、「やる気出なーい」となります。
また、低気圧が続くと「ヒスタミン」と言う炎症物質（発痛物質）の分泌が多くなり、肩凝り偏頭痛などがひどくなる方も。。。
自律神経が崩れやすい梅雨時期だからこそ、整えるアクションを起こして見てほしいです！
ドライヘッドスパ は血流を良くし、リラックスもでき、睡眠の質も上がるため、自律神経を整えるのにぜひ利用してみてください～！！
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