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睡眠革命サロン アイフィーリング マークイズみなとみらい

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アイフィーリング マークイズみなとみらい(I feeling)のブログ

ビューティー
投稿日:2022-07-21 11:18:11.0
ストレスと体臭の関係とは?
ストレスと体臭の関係とは?_20220721_1
 いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪”
 本日はストレス臭についてご紹介いたします

 ●ストレス臭とは?
 ストレス臭とは外部刺激により緊張したときに発生
 するニオイのことで、緊張している人から同じような
 ニオイが発生するといわれています

 リラックスできず、心拍数が上昇し交感神経優位な
 状態やストレスホルモンであるコルチゾールが多く
 分泌されている状態のことを緊張状態といいます

 つまり、職場・家庭・人間関係などなんらかの緊張が
 生じた場合に起きやすいとされています
 また、男女や年齢層に関係なくあらゆる年齢層から
 排出されることも特徴です

 ●ストレス臭はどこから?
 ストレス臭は緊張時に皮膚からでる揮発性のガスが
 原因です
 排出されるガスには、皮膚の表面から発生する不可視
 な無臭の二酸化炭素・アンモニアなどが含まれています

 ●ストレス臭ってどんなニオイ?
 ストレス臭は硫黄に似たニオイといわれています
 日常のなかで、硫黄のようなニオイを感じた場合はストレス
 臭の可能性が高いかもしれません、、、
 また、ニオイの特徴としては【ラーメン上のネギのにおい・
 ポップコーンのニオイ・焦げ臭い】が多くあげられています

 ●改善法・対策法は?
 ・質の良い睡眠
 ・適度な運動
 ・乳酸菌やビフィズス菌・サバやアジ・玉露や抹茶・緑茶
 などを多く取り入れた食事
 ・ストレスから遠ざけるまたはストレスに強くなる
 などが重要になってきます

 みなさんもストレス臭に悩まされないためにも日頃から
 対策・予防しませんか?
ストレスと体臭の関係とは?_20220721_2
----------------------------------------------------------------------------
 睡眠革命サロン アイフィーリング マークイズみなとみらい

 TEL:045-264-8133
 ホームページ→https://ifeeling.jp/

 インスタグラム→ID:Ifeeling_markis
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アイフィーリング マークイズみなとみらい(I feeling)のブログ(ストレスと体臭の関係とは?)/ホットペッパービューティー

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