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Harumi美容整体 新宿店

ハルミビヨウセイタイシンジュクテン

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  • 東京都新宿区新宿4-1-4新宿南口ビル4F
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ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ

最新ブログ一覧

406件のブログがあります

1/41ページ 次へ

  • 巻き肩になると?
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    投稿日:
    2025-07-14 10:04:29.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、巻き肩についてお話ししたいと思います!まず、巻き肩とはどういう状態かご存知でしょうか?本来であれば、耳の直線状に肩がくる状態が正しいと言われていますが、巻き肩は肩…続きを見る
  • 姿勢とダイエット
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    投稿日:
    2025-07-11 19:25:24.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!姿勢が悪いと、太りやすいって知っていますか?それは、姿勢が悪いと筋肉が衰えて代謝が下がるからです。また、姿勢が悪いと内臓の働きも悪くなり、消化不良や便秘などの…続きを見る
  • 足を組むのをやめましょう
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    投稿日:
    2025-07-11 15:54:03.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    こんにちは!突然ですが、みなさんは座るとき足を組んでいませんか?足組んでいる方!お身体歪んでいます!実は、足を組むことによって骨盤が歪んでしまうんです。。。どうして足を組…続きを見る
  • 呼吸のしづらさは姿勢のせいかも?
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    投稿日:
    2025-07-11 12:07:49.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    猫背は姿勢の乱れによる肩こりや腰痛、呼吸の浅さなどを引き起こすことがあります。猫背改善を意識してみましょう!当店ではまず、姿勢の歪みを詳しく評価し、原因となる筋肉の緊張や…続きを見る
  • 反り腰
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    投稿日:
    2025-07-10 17:42:04.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    お仕事、勉強など、長時間同じ姿勢でいることで発生する「腰痛」でお悩みの方がが非常に増えています!その原因で特に多いのが、「反り腰」によるものです!ベッドに仰向けで寝た際に…続きを見る
  • ストレートネック
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-10 09:38:51.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    よく言われるストレートネックとは?当院でも患者様からよくストレートネックってなんですか?という質問をよく頂きます今回はストレートネックの原因について書いていきます!原因は…続きを見る
  • 足の疲れやむくみ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-09 17:08:25.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は足の疲れやむくみがある方必見です!立ちっぱなしだったり、長時間座り続けていると気がついたら    足がパンパンにむくんでしまった、という経験はないでしょうか。これは、重…続きを見る
  • 四十肩、五十肩
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    投稿日:
    2025-07-09 11:31:10.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    1.痛みの増強期(炎症期)突然肩に痛みが現れ、徐々に強くなります。特に夜間に痛むことが多く、安静時でも痛みを感じる場合があります。2.凍結期(可動域制限期)肩の痛みがやや軽減…続きを見る
  • 朝ごはんの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-07-08 17:09:09.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    忙しい朝の時間、準備に追われて朝ごはんは後回しになってしまいますよね....。脳のエネルギー源となるのは、ブドウ糖という栄養素です。ブドウ糖は主食であるご飯、パンなどに多く含…続きを見る
  • 肩甲骨の硬さについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-07-08 10:01:50.0
    投稿者:
    スタッフ 一同
    皆さん、お身体のお疲れご自身で感じることはありますか?硬さや疲れを感じたら、身体がメンテナンスを求めているサインです! 身体が硬くなる主な原因は「生活習慣」です。定期的に…続きを見る
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スタッフ
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