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ハルミ美容整体 新宿店(Harumi)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-03-23 11:41:08.0
- 下半身太り
下半身太りとは
お尻、太もも、ふくらはぎ
に分けられます
お尻はほとんどの方が、
下がったり広がったりを気にされます
太ももはもも前か、外ももの張り出しですが、
この外ももの張り出しと、広がったお尻の原因はほぼ同じで
股関節のインナーマッスルが弱いか働いていません
ふくらはぎは、歩き方が原因のことが
９割以上です
さらに原因を見ていくと、
上半身の特に腹斜筋が弱く、
代償として、下半身を過剰に使う
パターンも大きく存在ます
というように、原因は一つではないのですが必ずあります
体質のような生まれもったものもありますが、
だからといって現状から改善しないかというと、
100％ありません
なぜなら、それほど現代の生活は
身体の使い方など、が起きやすいからです
当院では全身矯正で下半身もしっかりアプローチしていきます！
お気軽にご連絡くださいませ☆
お待ちしております。
投稿者
スタッフ 一同
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