セイタイサロン スーパーセルズ キタセンジュニシグチテン
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スーパーセルズ(Super Cells)のブログ
プライベート
投稿日：2022-06-15 07:47:14.0
- 素敵なプレゼント！
- おはようございます！柴田です！
素敵なプレゼントを頂きました
『しあわせ』
なんて素敵な言葉
なんだか食べるのが勿体ない笑
本当にありがとうございました
僕からも皆さんに幸せを共有しますね
本日は終日浅野が対応させて頂きます！
よろしくお願い致します！
もやし“整体師”発信
～骨骨【コツコツ】健康コラム～
ちょこっと豆知識
皆さんで共有しましょう
痛みやツラさだけじゃない？
首のこりがおでこのシワになる！？
椅子に座る時間が長いと、自然と背中が丸くなることが多いでしょう
筋肉同士は筋膜という薄い膜で包まれるようにつながっているため、背中や首周りの筋肉と一続きでつながっている頭皮とおでこの筋肉は姿勢の影響を受けてしまいます
首や肩が凝って硬くなり、緊張することで血流まで滞り、痛みが生じてなめらかな動きができなくなります！
首とつながっている頭皮やおでこも筋膜を通して硬くなり血流の滞りを受けていると、目をぱっちりあけようとして硬くなったおでこを無理やり動かしシワをうみだしている・・・なんて残念なことになるかもしれません！
正しい姿勢維持と簡単なストレッチで巡りを促して生き生きとしなやかな体を取り戻しましょう！
皆さんが健康でありますように！
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