セイタイサロン スーパーセルズ キタセンジュニシグチテン
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スーパーセルズ(Super Cells)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-27 07:50:59.0
- 息子がご満悦！
- おはようございます！高橋です！
義父の草野球もあり、
柴又の土手に行って来ました～
駐車場間違えて野球場まで1.7kmも歩きましたが、
気持ちよく歩けました
折角なので柴又帝釈天と参道へ
お団子買ってもらって息子ご満悦でした！
本日は日中は柴田、夜は矢口が対応させて頂きます！
子育て整体師の成長コラム
『平均寿命と健康寿命の差を縮める秘訣』
健康寿命で大切な～腸脳相関～
今までなぜストレスによってこの病気が悪化するのか分かっていませんでしたが、
脳が不安やストレスを感じると、
・腸が痛みを敏感に感じ取りやすい（知覚過敏）
・その刺激が脳に伝わり、苦痛や不安感が増す
という脳腸相関の悪循環によって起こっていることが分かってきたのです
この腸と脳の密接な関わりは『迷走神経』という少し特殊な神経が関わっているということまでわかっているので、別の機会に詳しく紹介します
先ずは、腸内環境を良くするためにストレス発散は必ずやりましょう
なりたい自分へ、
そしてやりたいことを。
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