ESG Work outが小倉のジムでオススメな理由！【2】：2023年12月23日｜イーエスジーワークアウト(ESG Work out)のブログ

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投稿日：2023-12-23 15:24:42.0

ESG Work outが小倉のジムでオススメな理由！【2】: ＜食事栄養サポートも万全＞

次に食事栄養サポートも万全な点について触れていきましょう。

ESG Work outではLINEでのやり取りで、スマートな食事指導を行っています。

ダイエットにおいて栄養を考えた食事は非常に大切なポイントですが、意外と栄養面も含めた食事を考えるのは大変なもの！

さらにスムーズなダイエットを実現するためには、痩せるだけではなくリバウンドをしにくい食事管理も大切です。

極端な食事制限や偏食によるダイエットは健康に悪影響を及ぼす可能性もあるため、そういったことのないように健康にも配慮した食事のアドバイスなどを行っています。

この仕組みによりLINEでのやり取りで食事のアドバイスを受けることができるため、面倒に感じることなく無理なく効率的なダイエットを実現することができるのです！

※もちろんLINEではなくメールでのサポートにも対応しているので、誰でも健康的に痩せるための食事のアドバイスを受けることができます。

＜メニューが充実して通いやすい＞

またESG Work outではメニューが充実していて通いやすい点も好評です。

小倉にもいくつかのパーソナルジム、個別指導に力を入れているジムなどもありますが、自分の要望を実現できるか不安を感じる人も多いようです。

その点、ESG Work outであれば充実したメニューを用意しているので、その人の希望・要望にあわせた通い方ができます。

例えば一番人気の「スタンダードコース」では、完全マンツーマンでダイエットからトータルボディメイクまで安心安全のサポートにより、理想とする体型を手に入れることができます！

また忙しい方向けの「クイック（時短）コース」であれば、短時間トーレニング（25分）から手軽にはじめることができるため、無理ないペースでダイエットをしたい人にオススメです。

他にもいくつかのメニューがあるため、その人のライフスタイルに合わせた通い方、ダイエットができるのもESG Work outが小倉のパーソナルジムで選ばれる理由の1つ！

だからこそ小倉でダイエットをしたい人は、ESG Work outの各種メニューの中から自分にピッタリなメニューを選び、無理なくライフスタイルに合わせてパーソナルジムを上手に活用することを強くおすすめしますよ。

※不安な方は気軽に試せる「体験トレーニング」などを選び、ESG Work outの魅力を体感してみてください！