- サロン平均
- 4.90
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通=3が評価時の基準です。口コミとは
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年齢と共に代謝が落ち体重が増えてきたのでとうとう他力に頼ることに。知人からのおすすめでESGに決めました。
年齢や体力に合わせてのトレーニングなので60代の私でもすんなりとスタートすることができました。
1ヶ月半経ちましたが、しっかり食べているのに体重も体脂肪も順調に減少しています。毎年恒例の正月太りをしなかったのには自分でも驚きでした!
施設内も綺麗で、トレーナーさんは知識豊富で優しい感じの方なので女性でも通いやすいです。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
とんとん様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
口コミ投稿本当にありがとうございます!
1度会うと感じが良い・・と言われます(外見を見直します!)
知識についてお褒めの言葉ありがとうございます♪
ダイエットの知識には自信があります。
年末年始を乗り越えたのは素晴らしかったですね!
引続きよろしくお願い致します。
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歳を重ねるごとに簡単には痩せなくなっているのを感じてました。運動は大の苦手で、YouTube見ながらトレーニングしたこともあるけど長くは続かず…。パーソナルも続かないかも…と正直不安も大きかったですがここまで嫌な気持ちひとつもなく(もちろん運動や食事制限のきつさはあるけど笑)楽しく通えているのはESGだからだと思います。トレーナーさんの知識量はすごいし、個人に合った方法をたくさん模索してくださります。人柄もとても素敵な方だからこそ、たくさんの会員さんが頼ってるんだろうなぁって思います♪いつも本当にありがとうございます!これからもよろしくお願いします♪
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
lui様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
評価が嬉し過ぎます!
トレーニングや食事コントロールって出来ればやりたくない事・・・
と私自身がそう思っているからこそ、マニュアル的なご案内ではなく、
個人にあったご案内を徹底しております。
引き続きよろしくお願いいたします!
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しばらくお世話になってます。
勝手なイメージで
【パーソナルジムは怖い】と思ってましたが
イメージと全く違いました。
トレーニングも食事指導もめげそうな時も寄り添ってもらって継続できてます。
何度か更新してますが更新前には現状に合わせたプランを提案説明していただけ、不明な点は質問しまくってますが、(多分同じ質問何回もしてます笑)毎度嫌な顔せず説明してくださいます。
運動習慣が全くなかったのですが
トレーナーさんのお陰で【ジムで体動かすの楽しい】と思うまでになりました。
ありがとうございます。
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私は管理栄養士を目指す学生なのですが、トレーニングはもちろん、資格を取るために分からないことを丁寧に教えていただきました!
キレイなカラダづくり、健康的なカラダになるため、多くのことをトレーニングやお話を通じて学べ、とてもタメになりました!!
いつも本当にありがとうございます!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
しき様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
高校生の頃から頼って頂き嬉しい限りです。
資格試験についても合格出来てなによりです♪
私でお伝え出来る栄養学はなんでもお答えします。
今後ともお願いいたします!
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近所にあるパーソナルジムを探していたところこちらを見つけました。とても物腰の柔らかいトレーナーさんでお話ししやすいです。無料カウンセリング、2回の体験コースに参加しました。筋肉の使い方や生徒さんにどんな食事指導をしているのかなど丁寧に教えてくれました。ロッカーやパウダールームがとても綺麗なのも安心です。(置かれてる石鹸も無添加で色々な方への配慮を感じます)。諸事情により今回は栄養指導のみのコースにしましたが、栄養学に詳しいトレーナーさんみたいなので色々と教えて頂けるのが楽しみです。これからよろしくお願いします。
【まずは相談のみ!】人気No.3!勧誘無し♪カウンセリング&食事相談¥0
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
やよ様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
信頼頂けたということでとても嬉しいです♪
体験を終えましたのでここからですね・・・!
栄養の知識には自信がありますので、
沢山ご相談頂けますと幸いです。
施設についても評価頂けて嬉しいです!
引き続きよろしくお願いいたします!
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正しいフォームでしっかり見てもらえるので、自宅トレーニングとは違って筋肉痛の効く場所から違いを感じました。
物腰の柔らかい担当スタッフさんで、無理のないように食事もトレーニングも続けていく大切さを教えていただき感謝しています!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
さと様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
自主トレとの違うをご評価いただきありがとうございます!
正しいフォーム・正しい負荷でのトレーニングが目標達成への近道になることもあります♪
次回もトレーニングの面、食事の面、適切なご案内をさせて頂きます。
よろしくお願い申し上げます!
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2ヶ月通い、少しずつ体重が下がってきました。食べ過ぎた翌日の食事なども細かくアドバイスもらえるので安心して通えます。
これからもよろしくお願いします!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
ひろみ様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
順調ですね♪
子育てやプライベート、お仕事もバタバタな印象ですが、
ボディメイクとの両立が出来ていて素晴らしいです!
全ての方に現在の状況、ライフスタイルなどなどを考慮してご案内しております。
出来ないことは出来ませんが、出来ることで効果を最大限に出来るように、
引続き全力でサポートさせて頂きます!
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パーソナルジムは2回目ですが、しっかりと寄り添って対応してくださいます!食事管理もしていただけるので安心!オススメです!いつもありがとうございます!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
あびゅ様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
成果が出てまいりましたね!
トレーニングに、お食事コントロールに、頑張る姿素晴らしいです♪
まだご入会間もないですが、経過は良い感じです!
引き続きよろしくお願いいたします。
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最初は料金面がネックで少し迷っていましたが、思い切って契約して本当に良かったです。ある程度の金額をかけたからこそ、「元を取ろう」と自分を追い込めて、結果的にモチベーションが継続しました。
ジムの雰囲気はとても清潔で落ち着いており、完全個室なので集中してトレーニングに励めます。インストラクターの方も毎回丁寧に対応してくれて、ただの「指導」ではなく、私の目標や性格に合わせて的確にアドバイスをくれるので、信頼してお任せできました。
トレーニング内容も毎回しっかりと構成されていて、無理なくでも確実に効果が出るよう工夫されています。
本気で変わりたい人には、迷わずおすすめします。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
マルサン様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
ひとまずマイナス13キロまで来ましたね!
目標はまだ先ですがここまで成果としてはバッチリです♪
フィットネス関係の施設が沢山増えるなかで、料金システムも様々なので・・・
比較でネックになる方も多いかと思いますが、見合ったサポートを心がけています。
また1度本コースを終えた後はコストを下げる方法もございますので、
その点も自信をもってオススメできます。
嬉しい口コミありがとうございます!
引き続きよろしくお願いいたします。
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-7キロの目標が達成できて、さらに上を目指したくなり、ボディメイクに挑戦することにしました!!
痩せて洋服が着れたり、身体が軽くなると、次はカッコ良く洋服が着たくなったり、ただ痩せてるのではなく、素敵なシルエットになりたくなったり、欲が出てきました(笑)
これからもよろしくお願いします♪
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ヤス様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
リバウンド防止策に移る予定が更なる上を目指すことになりましたね・・・笑
極端な言い方をすれば太りたくても太れないような体作りが出来れば
リバウンドの心配も無くなります。
ダイエットに全力!というより今後は部分的な筋肉増量(ヒップアップ等)も視野に
頑張っていきましょう♪
引続きよろしくお願い致します。
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お試しにしようと思ってましたが、お話する中でダイエットへのモチベがあがり、コースで申し込みました。
まだ途中経過ではありますが、数字でも見た目でも変化があり、嬉しいです。
目標にいくまでにしっかりサポートしていただけてるのでめげずに頑張れています。
やはり、マンツーマンということで、金額面はすこし負担ですが、自己肯定力の向上のため頑張ります!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
まゆ様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
嬉しい口コミの投稿ありがとうございます!
苦戦する週もありますが、結果的には良い変化が見られてきていますね♪
格安ジムもある中で、コスト面はパーソナルジムのデメリットに感じる方も多いです・・。
ただ、マンツーマンでしか得られない結果に導けますよう引き続き全力でサポートいたします!
今後ともよろしくお願いいたします。
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ずっと気になっており、運動嫌いでしたが
意を決して無料カウンセリングを受けたのちに通い始めました!
まだ二ヶ月なので目に見えた成果はありませんが
数値は良い数値へ変わってきています。
手応えありです。
優しくかつ着実にメニューをこなす(こなさせる?)
トレーナーさんのトークが秀逸です。
弱音吐いても淡々とトレーニングが進みます。
生まれてこの方運動嫌いの私が続いているので
おすすめです!!!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
こんにょん様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
気になってはいる・・・というお声をよく聞きます!
やはりパーソナルジムは入口にたどり着くまでにハードルが高いと思っています。無料のカウンセリングや体験トレーニングで「そういう始め方もあるんだ!」ということで始められる方も多いので、今回は合うプランのご提案が出来てよかったです♪
ライフスタイルの事情でお食事面の難易度が高いかと存じますが、今の状況に合う食事スタイルを一緒に見つけていきたいと思います。もともとの体重・体脂肪率からすると、目に見えて変化が分かるのはもう少しかもしれませんが、測定上は変わってきています!
引続きよろしくお願い致します!
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体験してみてから即契約しました。
今4回目ですが,楽しく通えています。食事指導も的確で、体脂肪率が回ごとに,減っています。病院での血液検査でも顕著に改善がみられています。最後までがんばれそうですし、結果が楽しみです。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
れい様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
楽しく通えているとのことで安心いたしました!
今回は病院からのご指摘(検査結果)でのご入会でしたが、
健康数値改善は私の得意とする分野の1つです。
医師ではない為、治します!という言葉は使えませんが、栄養戦略にて体重・体脂肪の減少と健康数値の改善を目指しましょうね。
引続きよろしくお願い致します。
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食事管理や筋トレも無理なく続けられています!
体脂肪率も少しずつ減少しており、パーソナルジムでないと怠けてしまうのでこれからも通わせてもらいます!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
もなか様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
無理なく続けられていて何よりです♪
今のところ体脂肪率の減少も順調ですね!
子育てをしながらのボディメイク!
大変な事もありますが頑張りましょうね。
引続きよろしくお願い致します。
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初めてのパーソナルトレーニングで
勝手なイメージでムキムキ、ギラギラの方だったらどうしよう?と
少し不安でしたが…笑
全然そんなことはなく
とても丁寧に指導してくださいました。
トレーニングだけでなく食事指導もあり
写真を送ると足りない栄養素などを教えてくれたり
〇〇を足すと良いなども伝えてくれます。
こちらから質問したことに
経験・知識に基づき教えてくれるので
とても勉強になることがたくさんでした!
発信や、自分のことを話すのが苦手とのことで
寡黙な方かと思いきや
いろいろと話を聞くと面白く
話の引き出しも豊富で
インターバルの間の会話も楽しみの一つです!
まだ数回しか行っていないので
仕上がりはどうなるかわかりませんが…
初回、帰る際からめちゃくちゃ筋肉ガクブルだったので
効果テキメンでした。
週一通うのが理想的だと思いますが…
ちょっと主婦にはご褒美価格なので
もう少し通いやすい金額だったらなぁと思います。
【まずは相談!】人気No.4!勧誘無し♪カウンセリング&食事相談¥0
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
たかぴょん様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
しっかり評価頂いた口コミ並びにご意見本当にありがとうございます!
競技(ボディメイクのコンテスト)の関係でステージに上がるので、派手な髪の色な時もあり、
ムキムキ・ギラギラ(ちょっと怖い)は良く言われるのですが・・・笑
全然そんなことは無いつもりです。
ダイエットの知識には自信があります!
その他の会話についても楽しみということで嬉しいです♪
コース料金のご意見もありがとうございます。
初回の本コース料金は徹底的なサポートを行うがゆえの金額になってしまうのですが、
1度本コースを終えた後はリーズナブルなコースもございます。
本コースもサポート内容を変更することで価格を抑えれますので次回ご説明させて頂きます!
引続きよろしくお願い致します。
-
数年来通っています。元々ガッツリダイエットの際に-22kgを達成させてくださいました。自分に合ったトレーニングメニューを組んでもらえて、食事面に関してもたまに食べ過ぎたりしても怒られることなくリカバリーの方法を一緒に考えていただけるので無理なく日常生活とダイエットを両立できています。目標達成後も一人ではつい自分に甘くなりがちなのでメンテナンスのために緩く通っています。目標達成したら終わりではなく、その後も丁寧に指導していただいていて信頼しています!!
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
yuca様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
初回は短期集中で大幅ダイエットでしたが、今回は大切なメンテナンスですね♪
長い間頼って頂き本当にありがとうございます。
引続きよろしくお願い致します。
-
運動習慣も無く食事のバランスも気にせずの生活でしたが、産後のダイエットの為に思い切って通うことを決めました!
無理のない範囲で個別性を考えたアドバイスをしてくれるので継続することができています。トレーナーさんも話しやすく安心して通うことができています。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
aya様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
とにかく食べないダイエットはなかなかうまくいきませんね・・・。
ダイエットの一番難しいところかと思いますが、
食べ過ぎると当然太る。でも、
食べなさ過ぎると痩せなくなるし不健康になる。
ここを突破しない限り成功は難しいと考えてます。
引続き全力でサポートさせて頂きます!
よろしくお願い致します。
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この度は二度目お世話になってます。食事面、トレーニング、しっかりサポートして頂きやる気を後押ししてくれる最高のトレーナーさんです。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
よっしー様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
照れます・・笑
とても嬉しいです。
改めて頼って頂きありがとうございます。
今回は少し趣旨を変えて目標に向かってサポートさせて頂きますね!
引続きよろしくお願い致します!
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しっからお話しを聞いて 納得して始める事ができました。
食事サポートもわかりやすく 無理なく続けていけます。
運動した翌日の筋肉痛も成果を感じる目安になり 楽しみです。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
ち様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます。
勧誘っぽくならないように心がけていますので、納得して始めることが出来たのならば本当に良かったです!
今のところ順調に進んでいますね♪
運動にも慣れてきてなによりです。
引続きよろしくお願い致します!
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ダイエットの為入会しました。
トレーニングと食事指導は「無理!」と思うようなキツイものではないのに成果を感じています。
トレーナーさんが優しく、その人の生活スタイルに合わせて指導してくださるので続けられると思います。
設備が綺麗なのも嬉しいです。
これから自分がどこまで変われるか楽しみです。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
ゆ様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
カウンセリングの際に自力でのダイエットが長期に効果が出なかった。と仰せでしたが、早速の効果が出始めていて私も嬉しいです♪
目標はまだ先ですので、この後大変なこともありますが変化が楽しみですね。引続きよろしくお願いいたします!
-
結婚式に向けて、夫婦でダイエットを初めています。福岡から北九州は少し遠いですが、通えない日の良いご提案も頂いて助かりました。
夫婦で一緒に頑張ります!
【まずは相談!】人気No.4!勧誘無し♪カウンセリング&食事相談¥0
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
s様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
旦那様を含めて距離が心苦しいところではあります・・・
来れない期間も自宅で出来るトレーニング等をしっかりお伝えして
サポートしていきますね!お食事の準備でお手間をかけますが、
よろしくお願い申し上げます。
ブライダル(結婚式)という人生に1度の大イベント!
全力で応援します!
これからどうぞよろしくお願い致します。
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結婚式に向けて、夫婦でダイエットを初めています。
今回ご紹介にて福岡から小倉南区のパーソナルジムへ体験トレーニングに行き、目標までの8ヶ月間、ここに通うことに決めました!!
正直距離はありますが、遠方からの通うペースや自主トレ内容、食事サポートまで提案頂いて、
価格も含め、ここまで来て、一緒にボディメイクしたいなぁと思いました♪
最高の一日に向けて、夫婦で一緒に頑張ります!!
【まずは相談!】人気No.4!勧誘無し♪カウンセリング&食事相談¥0
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
よっし~様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
距離が心苦しいところではありますが・・・
来れない期間も自宅で出来るトレーニング等をしっかりお伝えして
サポートしていきますね!
結婚式を目標にボディメイクされる方は多いです。
人生に1度の大イベント!全力で応援します!
これからどうぞよろしくお願い致します。
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子育てをしながらのダイエットが、なかなか一人では難しく、本気でやってみようと体験に行ってみました!!
普段から運動する機会が無く、トレーニングに不安もありましたが、やってみると個人毎にペースや内容を組んでくれるので、無理なく物足りなさも無く、しっかり運動できました。
食事面のサポート含め、目標に向けてスケジュールを提案してもらえたので、通うことに決めました!!
すでに身体や腸内環境にも少しずつ変化が出始めていて、がんばるモチベーションに繋がっています。
目標に向けて、頑張ります♪
【まずは相談!】人気No.4!勧誘無し♪カウンセリング&食事相談¥0
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
さおちゃん様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
まだ3回目ですが既に良い効果が出始めていますね♪
この調子で停滞させないためにも、
食べ過ぎず食べなさ過ぎず。
ダイエットや健康作りにおいて意外と後者が大事です!
必要なものは必ず食べてダイエットしていきましょう!
引続きよろしくお願い致します。
-
迷いに迷った末、勇気を出して予約し、続けられそうな内容とトレーナーさんの対応に、即2ヶ月コースを契約し、現在進行中です。
今のところ、無理の無いトレーニングと食事指導で、少しずつ成果を感じてきています。
この先が、自分でも楽しみになってきました。
【夏に向けて!】人気No.1!パーソナル4回+食事指導¥52,800→¥17,600
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
たっくん。様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
勇気を出してのご予約ありがとうございます!
パーソナルジムは勇気がいるとよく伺いますが、体験をしているところは多いですし、
変な勧誘も無いかと思います。当店も勿論その方針です。
今のところとても順調にダイエット・ボディメイクが出来ていますね♪
目標達成に向けて全力でサポートさせて頂きます。
引続きよろしくお願い致します。
-
初めてのパーソナルジムでした!
食事管理もしていただきトレーニングも優しく教えてもらっています!
【会員様用】現在コース契約中の方はこちらからどうぞ★
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
Aya様
北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
初めてのパーソナルジムに選んで頂きありがとうございます♪
体験コースを終えましたね。更なる向上を求めて、
本格的に始める場合は中長期的なコースもありますので、
是非ご検討ください。
何かあれば気軽にご相談くださいね!
-
男性トレーナーということで最初少しだけ抵抗がありましたが、今ではもう勝手に友達だと思ってます(笑)
的確な指示とちょうどいい飴と鞭で、体重が過去最高を達成!体がかなり軽いです♪
週2回のトレーニングも程よい楽しさと厳しさでかなりリフレッシュになってます。迷ってる方は本当にオススメです!!私の周りはESGブームがキテます(笑)
これからもよろしくお願いします。
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
えむ様
この度はパーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
「狭い範囲でのブーム」と仰せでしたが・・・笑
とても嬉しいです♪
夏本番間近です!
最終目標を達成するには期間が短いですが、
無理せずいけるところまで攻めていきましょうね。
引続きよろしくお願い致します。
-
再チャレンジから数ヶ月が経ちました!!
順調に目標に向かっていますが、夏ノースリーブがかっこ良く着れるように、さらに頑張ります♪
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パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
ヤス様
この度はパーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
今回も今のところ順調ですね♪
夏本番に向けて更に磨いていきましょうね!
引続きよろしくお願い致します。
-
ブライダルに備えて通い始めましたが
今はメンテナンス、、、というより戒め?笑
の為に月一回程度通わせてもらってます!
トレーナーさんの優しい鞭に打たれ、
文句を言いながら楽しく続けさせて
頂いております!笑
見た目ゴリゴリのトレーナーに見えますが
とっても優しく寄り添った指導をしてくれますので
本当におすすめです!
これからもぼちぼちよろしくお願いします!笑
【会員様用】現在コース契約中の方はこちらからどうぞ★
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
さおりん様
いつも北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
見た目ゴリゴリでしょうか・・・笑
コンテストのイメージかもしれませんね。
オススメ頂いて本当に嬉しいです♪
せっかくブライダルプランにて理想のお体になりましたので、ここからは維持を頑張りましょうね。
ダイエットのときのように難易度が高くはありませんのでぼちぼちで!
引続きよろしくお願い致します。
-
いつもご指導頂きありがとうございます。パーソナルトレーニングは初めてで不安でしたが、カウンセリング時に目標や鍛えたい部位などをしっかり聞いてくださり、安心して入会でしました。
トレーニングでは部位別に色々な種目、それに対しての正しいフォームを教えてくれるので次の日には鍛えた部位がきちんと筋肉痛になってます。嬉しい悲鳴です!
また食事面でも、食事内容を写真で送りそれに対してアドバイスをしてくれます。
筋トレはもちろん食事に対しての知識も豊富で、つい毎回色々聞いてしまうのですが毎回優しく教えてくれます!
自宅から少し遠いのですが、ESG work out を選んで大正解でした!
信頼できるパーソナルジムです。
これからもよろしくお願いいたします。
【会員様用】現在コース契約中の方はこちらからどうぞ★
パーソナルジム ESG Work outからの返信コメント
かおちゃん様
この度は北九州市小倉南区パーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます!
まずは大変嬉しい口コミ投稿ありがとうございます!
筋肉痛が苦手な方(お仕事や日常生活で困る方)もいらっしゃるので初回では慎重にお伝えをしましたが、嬉しい悲鳴と表現して頂いてホッとしました。
お食事サポートには自信があります!
と自分で言ってしまうほど栄養のことが好きなのでご案内するのが楽しいです♪
今のところ順調なボディメイクですが、まだまだここからですので引続きサポートいたします!よろしくお願いいたします。
-
運動が苦手で、寝てるだけのエステ通いを数年間していましたが、効果はあまりなかったように思います。50代になりこのままではヤバイ。痩せないと!と思い、凄く勇気を出してパーソナルトレーニング体験4回コース。プラス16回コースで頑張っています。優しく穏やかで知識が豊富で楽しいトレーナーさんのお陰で、無理なく出来ることを少しづつ得意にしてくれるトレーニングで頑張れています。毎日の食事のアドバイスは、お昼は外食が多く難しい私ですが、朝夕で調整して続けられるように考えてアドバイスをしてくださいます。食生活の知識も少しつき、家族の食生活も考えようと思ったり、勉強にもなります。自主練トレも少しできるようになりました。これからも楽しく続けていこうと思います!
【会員様用】現在コース契約中の方はこちらからどうぞ★
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RRRJ様
この度はパーソナルジムESG Work outをご利用頂きありがとうございます。
体験からの本コース入会ありがとうございます。
お褒めの言葉大変嬉しいです。トレーニング指導はもちろんですが、
お食事面のサポートの自身があります♪
なにより楽しく続けれるようになったのが一番嬉しいです!
最後まで頑張り切れるように全力でサポートいたします。
引続きよろしくお願い致します!
イーエスジーワークアウト(ESG Work out)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー