新田西口整骨院のブログ
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投稿日：2024-02-14 12:37:27.0
- 血流改善しませんか？
-
こんにちは！
先週は雪が降り、今週は上着が要らないほどの暖かさが続いておりますね！
寒暖差でお身体の調子を崩されていないでしょうか？
今回は【血行不良】についてお話しします。
次からの項目に当てはまると血行不良かもしれません。
手足が冷たい、カイロなどを使ってもなかなか温かくならない。
あかぎれ、しもやけ、しびれがある。
関節痛、頭痛、首肩凝り、腰痛などどこかに痛みがある。
ほてり、のぼせるような感覚がある
気温が高くても汗をかかない、身体が冷たい
低気圧、寝起きがすっきりと起きれない、寝坊しがち
休んでも疲れが取れない
生理痛、月経前症候群などがある。
自律神経失調症や不眠症がある。
便秘がちでお腹が常に張っている感覚がある。
寝ているときに足が攣ってしまう。
どうでしたか？
当てはまるものが３つ以上あると血行不良を起こしています。
血流改善を目的としたメニューもありますよ♪
温泉成分が配合されたクリームを使用したリンパマッサージがオススメです！
クリームを使用したリンパマッサージにはいくつかの効能があります。
リンパ液の流れを促進し、老廃物の排出や体液のバランスを整える助けとなる手法です。
クリームを使うことで、マッサージがより滑らかに行え、肌への摩擦を軽減できます。
リンパ液は老廃物や余分な液体を含んでおり、この状態でほっとくと浮腫や不快感を引き起こすことがあります。リンパ管を刺激してリンパ液の流れを促進し、むくみを解消させます。
気になる方は是非一度お試しください♪
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