新田西口整骨院のブログ
- 骨格矯正
- 本日は矯正治療についてのお話です
骨格矯正治療とは、
歪みにアプローチする事で人間本来の正しい骨格に戻し、筋肉、関節、神経への負担を根本から改善する治療です。
今のお身体の不調、骨格が原因かもしれません。
身体の歪みが進むと、骨盤の傾きや背骨の歪みが肩にも影響を与えます。
骨格の歪みによって、
・不良姿勢
・関節痛
・筋肉の緊張
・神経痛
などの症状が起こります。
例えば、骨盤が前傾してしまうと、背中が丸まり、肩が前に突き出る傾向があります。
肩周りの筋肉が不自然な負担をかけられ、肩こりが悪化することもあります。
また、肩こりが長期間続くと、姿勢が悪くなりやすくなります。
肩こりによって首や背中の筋肉が緊張し、その影響で身体全体が歪むこともあります。
肩こりと歪みの改善には、総合的なアプローチが重要です。
まず、良い姿勢の習慣を身につけ、デスクワーク中の適切な休憩やストレッチを行うこと
定期的な運動も、筋肉の柔軟性を維持し、歪みを予防するのに効果的です♪
生活習慣を見直しても変わらない場合は、マッサージや鍼治療で筋肉を緩めるのも大事です。
筋肉がいつまでも硬い状態だと血流も悪くなってしまい、ひどい場合には
頭痛や指先の冷え、しびれなども出てきてしまう事があります。
そして、筋肉が硬くなってしまうとお身体を正しく使えなくなってしまいます。
一部の筋肉が硬くなると近くの他の筋肉が引き延ばされてまでも動かそうとします。
正しい使い方が出来ていないと、本来の骨の位置から筋肉や靭帯によってずれて
その状態がお身体の歪みとなります。
急に変化が出る訳でもなく、痛みや不調が出てから歪みに気づく方も多いです。
まずは、硬くなった筋肉をしっかりと緩めて骨の位置を矯正していく事が治療となります。
当院では、お身体の状態に手技施術に加えてアプローチしていくメニューを多数ご用意しております。
筋肉を緩める、筋肉の柔軟性を高める、骨格の歪みに対してのアプローチ 産後の骨盤矯正
猫背・巻き肩を正していく→猫背改善、肩甲骨はがし 等
気になるメニューがありましたら、是非お試しください。
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