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さとうカイロプラクティック 覚王山のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-15 14:29:20.0
- アルコールの分解速度
- お酒を飲んだ後、どのくらいでアルコールが抜けるのか？
アルコールには一般的に摂取量の基準となる“1単位”というものがあります。
アルコールの1単位は、純アルコールで約20gとされます。この20gを分解するのに、男性なら2.2時間、女性なら3時間かかると言われています。
アルコール1単位（20g)に相当するだいたいのお酒の量はこちらになります。
ビール：500ml（中瓶1本またはロング缶1本）
日本酒：180ml（1合）
ウイスキー：60ml（ダブル1杯）
ワイン：200ml（グラス2杯）
チューハイ：アルコール度数7％のもので350ml（缶1本）
焼酎：アルコール度数25％のもので110ml（0.6合）
なのでビールの中瓶を3本飲むと、男性なら約7時間、女性なら9時間かかることになります。
これは体重や肝臓の大きさでも変わってくるので、個人差はあります。
お酒を飲んだ後の「大丈夫！大丈夫！」は分解速度を考慮すると全然大丈夫ではないかもしれませんね。#名古屋市千種区 #覚王山 #池下 #カイロプラクティック #整体 #頭痛 #眼精疲労 #肩こり #猫背 #腰痛 #骨盤矯正 #筋膜リリース #小顔 #サプリメント #果糖 #飲酒 #アルコール
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