コム
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コム(comme39)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-11-10 18:49:57.0
- ～エステ後お水を飲むことが大切な理由～
- こんばんは♪
鳥栖サロンcomme39です！！
エステの施術後、お水をたっぷりとこまめに飲んで頂くよう
当店がお伝えしています。
今日はお水を飲んで頂くメリットをお話しして行きたいと思います（＾Ｏ＾）・老廃物が流れやすくなる
・体温調節
・酸素や栄養の運搬
つまり！！
今まで体内に溜まっていた老廃物が、身体が温まり筋肉が動く事で
血液が流れる
↓
老廃物が体内に巡る
↓
(施術後)水分を沢山取る
↓
老廃物が汗やお手洗いで流れる
↓
身体スッキリ！！という事です♪
マッサージ後に、カフェインやアルコールで水分を取ろうとすると
利尿作用により、水分が一緒に老廃物と流れる前に出てしまうのでNG！！
皆様も、特に施術を受けて２～3日間は特に
意識して水分を取るようにしてみてください（＾ν＾）
大体目安は、1日1.5～2リットル。
これをこまめに飲む事をオススメしています♪
お水は飲む事で沢山いい事がありますので、是非参考にしてみてください！
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