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リトリル(L'TLYL)のブログ
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投稿日:2023-12-08 03:49:26.0
- 頭皮のニオイが気になる あなたへ
- ヨガスタジオや、フィットネスジムの洗面台で。
エレベーターのなかや帽子を脱いだとき。
お風呂上がりにドライヤーで髪を乾かしているとき。
ふとした瞬間、なんとなく自分の頭からニオっているような。。。。
と感じることはないでしょうか?
人間の体には皮脂や汗をエサにする常在菌という菌がいます。その常在菌が皮脂や汗を食べたときにでる物質が酸化することでニオイが発生するといわれています。
皮脂や汗の分泌が多い頭皮は、カラダの中でニオイやすい場所なんです。
さらに、睡眠不足や食生活の乱れ、ストレスなどで免疫が下がると頭皮の常在菌のバランスが崩れやすくなり過剰にフケが発生しやすくなります。
ニオイを軽減するためにもへッドスパをすることがとても効果的☆
ヘッドスパは
1【毛穴に詰まった皮脂、雑菌のエサとなる角質、整髪料などの残留物をクレンジング】
2【マッサージで血行促進】
3【頭皮用保湿剤で皮脂バランスを整える】
と三段階で頭皮を正常な状態へ導いてくれるので
定期的にしてあげることでニオイ軽減にもつながると思います。
ドライヘッドスパではなくウエットスパだからこそできる頭皮ケアですね。
そして最も大切なことは
【 カラダをリラックスさせること 】
生きていく上ですべてのストレスをなくすことは難しいですが
ヘッドスパでリラックスし
ストレスを緩和させることで、良質な睡眠にもつながります。
ヘッドスパをすることで生活習慣を整えていくことが
最大の頭皮ケアだとおもいます。
気になる方はぜひご相談ください^^
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吉祥寺美容室
L'TLYL リトリル Hitomi
ヘッドスパ/眼精疲労/吉祥寺ヘッドスパ
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