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リトリル(L'TLYL)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-08 14:52:05.0
- 腸と自律神経の関係
脳と腸は自律神経やホルモンを介して、お互いに情報交換をしています。
そのため脳が緊張や不安などのストレスを感じると、その情報が腸に伝えられます。結果、腹痛や下痢、便秘など不調をきたします。
またその逆も言えます。腸内環境が悪化すると、その情報が脳に伝わり自律神経が乱れます。
それによって、免疫力が低下。 かぜをひきやすくなったり、病気になりやすくなります。
腸内環境が悪いと、脂肪燃焼に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素が吸収できず、脂肪燃焼効率が悪くなり、代謝も悪くなってむくみやすい体になります。
頭には胃腸系に効くツボもあり、ヘッドスパを行うことで不調の改善にも効果があります。
実際に頭皮をマッサージしてる時に、腸が刺激されお腹が鳴ることもあります。
凝りだけでなく、体調を整えるのにヘッドスパはおすすめです。
ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ジョジアンヌロール/眼精疲労/リラクゼーション/
アロマオイル/アロマ/トリートメント/ほどけるヘッドスパ/吉祥寺/三鷹
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