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ミロワール(miroir)のブログ

ビューティー
投稿日:2025-10-30 18:39:18.0
小顔矯正/ヘッドスパ/マッサージ ストレス解消アロマ
小顔矯正/ヘッドスパ/マッサージ ストレス解消アロマ_20251030_1
アロマテラピーは紀元前の昔から世界各国で行われてきました。植物や果実から抽出された揮発性の高い精油を用いてその芳香や成分で心と身体を癒すものです。

アロマを嗅ぐと、香りの情報は、脳の大脳辺縁系の下部にある視床下部、下垂体に伝わります。 この視床下部、下垂体は、自律神経系、内分泌系や免疫系を司る機能があります。 アロマの香りがこれらの脳機能に変化を与え、自律神経、免疫力やホルモンバランスを整えてくれるのです。

アロマは多種多様で、種類により効果・効能も様々なため、目的によって使い分けます。



【こんなときにはこのアロマ】


〈夜眠れないとき〉
ラベンダー/オレンジスイート/ヒノキ

〈集中したいとき〉
レモン/ペパーミント/ローズマリー

〈心を落ち着けたいとき〉
サンダルウッド/フランキンセンス/ユズ

〈イライラしているとき〉
ラベンダー/ローズ・オットー/クラリセージ


ほかにも様々なシチュエーションで役に立ちます。

これを機に"アロマ"を取り入れ、ワンランク上の日常を過ごしてみませんか?


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小顔矯正専門店
小顔矯正 小顔サロンmiroir(ミロワール)恵比寿

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《恵比寿駅》徒歩1分《代官山駅》徒歩10分《中目黒駅》徒歩15分《渋谷駅》徒歩20分

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ミロワール(miroir)のブログ(小顔矯正/ヘッドスパ/マッサージ ストレス解消アロマ)/ホットペッパービューティー

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