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リフレッシュサロン こころ

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リフレッシュサロン こころのブログ

2022年6月のブログ一覧

23件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 隠れ肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-30 10:48:39.0
    投稿者:
    YUKO
    「肩こりはありません」と言われて触ってみるとガチガチ!ということもあります。【感じない理由】肩以外に辛い部位がある。他に気になることがあり、肩に意識が行ってない。痛みや辛…続きを見る
  • こまめな水分補給がいい訳
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-29 09:21:30.0
    投稿者:
    YUKO
    人間の体が一度に吸収できる水の量はコップ1杯分程度(200~250ml)と言われています。吸収しきれなかった水分は、全部尿として排出されてしまうので、せっかく飲んでも意味がないか…続きを見る
  • 今日思ったこと
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-28 22:27:05.0
    投稿者:
    YUKO
    「この仕事を選んで正解だった」と心から思う時。悩みを抱えて。。心身ともに疲れはてて(ToT)癒しを求めて来店された方が、笑顔で帰って行く時(^o^)
  • ソネングラス2
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-28 22:03:52.0
    投稿者:
    YUKO
    よさそうなガラス瓶を見つけたのでまた作りました(^-^)後ろの方で光ってるのはこの前のやつ。また全く違う雰囲気(*^^*)色んな瓶で試したくなります(笑)
  • 睡眠の質アップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-27 18:02:06.0
    投稿者:
    YUKO
    「頭寒足熱」が効果的☆アイス枕などで「頭の表面」を冷やすのもいいですが、脳自体の温度を下げることが大事!                  ↓↓↓必ず涼しい部屋で行って下さい。        鼻か…続きを見る
  • 睡眠の質チェック!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-25 21:53:45.0
    投稿者:
    YUKO
    蒸し暑い日が続きますが、質のいい睡眠は取れてますか?↓チェックしてみて下さい。    何個あてはまるでしょうか?1.電車やバスに乗ると次の駅に着くまで    眠っていることがある。…続きを見る
  • ソネングラス
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-23 19:34:46.0
    投稿者:
    YUKO
    買うとまあまあするので。作りました♪今回は夏らしく!ヤシの木の影がいい感じ。材料はすべて100均で。400円で完成☆製作時間はわずか5分(笑)ソーラーガーデンライトの頭の所を使っ…続きを見る
  • 古江のイタリアン
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-22 10:25:34.0
    投稿者:
    YUKO
    去年の12月に古江にオープンしたgruta(グルタ)店内はシンプルなインテリアでとても落ち着きます。個人的にゴチャゴチャしたのは好みじゃないので。この前の古民家イタリアンとは全く…続きを見る
  • 腸年齢チェックやってみた
    プライベート
    投稿日:
    2022-06-19 20:43:06.0
    投稿者:
    YUKO
    何個当てはまるでしょうか?1.便秘気味2.便やおならが臭い3.朝食を取らないことが多い4.野菜をあまり食べない5.牛乳や乳製品が嫌い6.運動不足を自覚している7.顔色が悪く老けて見える…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-06-18 09:58:31.0
    投稿者:
    YUKO
    18日(土) 18時~ 1名様19日(日) 15時~ 1名様ご予約可能となっております。梅雨に入りだるさを感じてる方が増えました。早めの対策を!ご予約お待ちしております♪~~~~~~~~~…続きを見る

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2024年05月31日まで

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どなたでも何度でも利用可能。他券併用不可
有効期限:
2024年05月31日まで

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どなたでも何度でも利用可能。他券併用不可
有効期限:
2024年05月31日まで

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どなたでも何度でも利用可能。他券併用不可
有効期限:
2024年05月31日まで

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どなたでも何度でも利用可能。他券併用不可
有効期限:
2024年05月31日まで

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どなたでも何度でも利用可能。他券併用不可
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2024年05月31日まで

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