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女性専用 プライベートジムNANA

ジョセイセンヨウ プライベートジムナナ

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  • 大阪府吹田市藤白台1‐1‐17SWISS千里藤白台105号室
  • 阪急電鉄千里線 山田駅・北千里駅 徒歩15分

プライベートジム ナナ(NANA)のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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  • お客様ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-15 14:03:42.0
    投稿者:
    小田 誠大
    お客様のビフォーアフター紹介です♪【コンテストに出たい!】とお越しくださったお客様です☆お写真のお客様は決して食事制限をし、ハードなトレーニングを行いこの身体を得たのでは…続きを見る
  • トレーニングって大変?《NANAのセッションについて》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-08 11:53:22.0
    投稿者:
    谷口 祐樹
    みなさんこんにちは!突然ですが、パーソナルトレーニングって「きつい」イメージありませんか?ひたすらスクワットをしたり、バービージャンプのような有酸素運動をしたり‥プライベ…続きを見る
  • お客様中間ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-03-01 10:31:21.0
    投稿者:
    谷口 祐樹
    お客様の中間ビフォーアフターをご紹介!こちらのお客様は骨格改善&ボディメイク、運動習慣をつける目的で通い始めて下さいました!まだ半分ですが、巻肩と反り腰による肩こりと腰痛…続きを見る
  • みなさん睡眠しっかりとれておりますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-22 17:12:09.0
    投稿者:
    小田 誠大
    みなさん何時間寝ておりますか?成人になると睡眠時間は7~8時間が必要になります。実は…睡眠が足りていないだけで血行が悪くなり、代謝ダウン↓↓がおき太りやすくなってしまうんで…続きを見る
  • 冷え症無くしませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-15 11:55:34.0
    投稿者:
    小田 誠大
    冷え性と聞くとただ手先つま先が冷たいだけだと思いきや、血行が悪くなり、血液が毛細血管に流れなくなってしまっているんです…そのせいで冷え症が原因で肌荒れ むくみ 肩こり腰痛…続きを見る
  • 春までは、痩せる大チャンス
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-08 16:20:59.0
    投稿者:
    谷口 祐樹
    「春になったらダイエットしよう!」と思っているそこのあなた!夏よりも冬・春の方が痩せやすいって知っていましたか?気温が低いほど、基礎代謝は高くなります!理由は体温を上げる…続きを見る
  • お通じどうすれば良くなる??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-01 20:27:29.0
    投稿者:
    小田 誠大
    みなさん大体何日くらい出ないことが続きますか??4日以上出ていないと便秘になります。成人の1日排便の平均は100~300gと言われており◎もし一週間出ていない場合0,7~2,1kg 増え…続きを見る
  • お客様ビフォーアフターのご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-18 13:04:20.0
    投稿者:
    谷口 祐樹
    お客様のビフォーアフターを紹介します♪「下半身を引き締めてスキニーパンツを履きたい!」とのことでしたので、反り腰とO脚の改善を中心に骨格を整えていきました!反り腰からの腰…続きを見る
  • ポッコリお腹の原因‥実は!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-11 16:16:28.0
    投稿者:
    小田 誠大
    皆さまこんにちは♪日中、お仕事中に肩が痛い。腰が痛い。そういった症状はありませんか?実は疲れなどで崩れてしまった姿勢それが腰痛や肩こりになるだけではなく!ポッコリお腹にも…続きを見る
  • お正月太りした人必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-06 13:33:51.0
    投稿者:
    谷口 祐樹
    明けましておめでとうございます!今年一年よろしくお願い致します!早速ですが、お正月食べ過ぎて正月太りされた方たくさんいらっしゃるのではないでしょうか?痩せるために、慣れな…続きを見る

プライベートジム ナナ(NANA)のクーポン

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他券併用不可
有効期限:
2024年06月末日まで

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他券併用不可
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2024年06月末日まで

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予約時&入店時
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他券併用不可
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

プライベートジム ナナ(NANA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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