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投稿日：2022-04-20 11:25:13.0
- 股関節が気になって…
- こんにちは。
楽vita別府北浜店の緒方です♪
本日も22時まで予約受付しております^_^
最近私は、このあと仕事していますが自分の「股関節の硬さ」が気になっています(^^;
調べてみたら…
股関節は硬くなると必然的に可動域が狭まるそうで、 可動域の狭まった股関節の動きを補うために脊椎に負担がかかってしまうらしく、腰痛の一因になるそうです。
股関節って、動かさなくなるほど柔軟性を失ってしまうらしいですよ…
皆さんの股関節柔らかいですか？
という事で、今日は「もみほぐし」がおすすめ^_^！
揉みほぐししながら、ゆっくり股関節柔らかくしましょう～
皆様からのご予約、ご来店こころよりお待ちしております。
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