コアバランス スタジオ ファシーノ
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- 兵庫県尼崎市口田中２丁目２‐２３
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コアバランス スタジオ ファシーノ(FASCINO)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2022-09-15 18:38:21.0
- バリエーション豊富なメニューをご用意しております♪
- ファシーノではバリエーション豊富なメニューであなたのニーズにお応えします！！
トレーニングプランは5つのプログラムあります！
・ダイエットに特化したプログラム
・ボディーメイクプログラム(トレーニング×整体)
・姿勢改善プログラム(トレーニング×整体)
・VIPプログラム(トレーニング×整体×美容)
・痩せるに特化！女性限定グループレッスン
【ダイエットプログラム】
お客様が何ヶ月でどのぐらい痩せたいのか？に応じてお客様の筋力・体力・ライフスタイルに合わせてオーダーメイドプランを提案させて頂きます。
体験レッスン時に体力測定致し、その結果を踏まえてプログラムを作成致しますので運動が苦手な方でもご安心ください。
★こんな方におすすめ★
・運動不足で体重が増えてしまった
・健康診断で、肥満と判定された
【ボディーメイクプログラム】
トレーニングと整体を組み合わせたプログラム
二の腕・お腹・下半身など見た目の変化を重視したい方向けのプラン
痩せるだけではなく、動けるカラダ作り、引き締まった身体作りを目指したい方におすすめ
★こんな方におすすめ★
・二の腕、お腹、下半身を引き締めたい
・体重よりも見た目の変化を出したい
【姿勢改善プログラム】
整体で良い姿勢の状態を作り、良い姿勢をキープした状態でトレーニングすることで悪い姿勢に戻らない身体作りを目指します。
その場しのぎの姿勢変化ではなく、長期間良い姿勢を維持できるように身体の軸を鍛えます。
★こんな方におすすめ★
・デスクワークなど座りっぱなしで姿勢が悪くなった
・姿勢が悪くなったことによる肩こり、腰痛
【VIPプログラム】
トレーニング、整体、美容のスペシャルプログラム
ダイエット、姿勢改善、リフトアップなどあらゆるお悩みに対応できるプログラムになります。
★こんな方におすすめ★
・本気で身体を変化したい方
【痩せるに特化！女性限定グループレッスン】
毎週水曜日10:00クラス、19:40クラスの2クラス行っております。
コンセプトは【パーソナルと同じ質をパーソナルよりも圧倒的に安くトレーニング】です！
お一人おひとりに合わせた回数、セット数を提案させて頂きますので運動が苦手な方もご安心ください。
★こんな方におすすめ★
・1人では運動が続かない
・年内までに身体を引き締めたい
ご来店お待ちしております！
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