コアバランス スタジオ ファシーノ
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コアバランス スタジオ ファシーノ(FASCINO)のブログ
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投稿日:2023-10-26 16:35:24.0
- 【万年ダイエットしてる人へ】早く卒業しませんか?
- 【万年ダイエットしてる人してる人へ】
毎年恒例の年明けのダイエット宣言!!
と思えばもう夏が過ぎ冬が近づき年末へ…。
分かりやすく言うとクレヨンしんちゃんのみさえさんが典型的な例かと…。
★流行りの痩せるサプリメントを購入!とか
★痩身ダイエット!とか
★スムージー、スープだけのダイエット!とか
巷で流行ってるダイエット方法って痩せるけど健康的に痩せてますか?
体重落ちてるだけで見た目変わってます?お腹ぷよぷよじゃないですか?
そもそも痩せるだけにフォーカスするダイエットって意味ありますか?
例えば!
◎姿勢を良くして動ける身体・負担のこない身体作り
◎実年齢よりも若く見られる身体作り
◎プライベートをより充実させるために体力や筋力をつけて疲れない身体作り
などなど!!
痩せる先を見越した身体作りを始めませんか!?
来年の身体作りは今年中に♪
来年の身体作りは今から始まっていますれ
いきなり負荷の高いトレーニングや過度な食事制限をしてしまうと身体にも負担がかかりますし思った結果を得れなかった場合モチベーションは下がってしまいます。
年末年始も近づいてますので、年末年始を楽しく過ごす為にも今年中に貯金しておくのも一つの考え方です!
とはいえパーソナルジムって敷居が高そう・入りにくそうって印象を持っている方も多いと思いますので、ファシーノではそんな方に向けてお試し3回券(¥.2.500)をご用意しています♪
回数券購入したもののトレーナーと合わなかったり、思ってた以上にトレーニングがしんどかったなどお聞きすることが多いのでまずはお試し3回体験をお受けください◎
私たちスタッフが責任を持ってトレーニングプランを提案します!
お考えの方はご連絡ください♪
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