癒し日和のブログ
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投稿日：2025-11-08 18:38:29.0
- 寒くなるとつらい首・肩こりに。あたためオイルケア
- こんにちは(^^)
温日和です！
11/7に立冬を迎えて、暦の上でも冬になりましたね。
なんだか急に寒くなってしまって…もう少しゆるやかに寒くなるのかと思っていたら、油断していました笑
冬の季節は、朝晩の冷え込みで肩や首がこわばったり、
なんとなく気分が沈みやすくなったりします。
寒さや日照時間の短さで、
自律神経のバランスも崩れやすい時期なんです(＞＜)
最近は「冬うつ」なんて言葉もあるそうですよ。
そんなときこそ、自分の身体をやさしくいたわってあげてみませんか？
オイルトリートメントは、冷えた身体を内側からあたためて、なんだか落ち着かない心までリラックスさせてくれます。
手のぬくもりと香りに包まれながら、呼吸がふっと深くなる感覚を味わってみてくださいね。
もちろん！辛い首や肩もスッキリと！！
冬はがんばりすぎず、ゆるやかに。
「ちょっと疲れたな」と感じたら、それは身体からの優しいサインかもしれません。
あたたかいケアで、自分を大切にする時間を過ごしましょう。
土日祝は、全身をしっかり緩めるオイルトリートメントで
ベッドもオイルもぽかぽかにしてお待ちしています～！
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