温活美人を育むインディバサロンHealing Supple 【ヒーリングサプリ】
オンカツビジンヲハグクムインディバサロンヒーリングサプリ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座４－１３－８ ソフィアスクエア銀座２０４
- 日比谷線・浅草線 東銀座駅5番/3番出口より徒歩1分
ヒーリングサプリ(Healing Supple)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 10:46:28.0
- 貴方の「首」太くなってない？
- こんにちは。
温活美人を育むインディバサロン
東銀座 Healing Suppleのさとこです。
久しぶりの投稿となりました。
最近、本当に増えているなと感じるのが
首が太くなっている方
木の根がしっかり張って幹が育っている…状態。
＼首が太くなる主な原因／
1. 僧帽筋が張りすぎている（肩こり・巻き肩タイプ）
肩が前に入り、頭が前に出る姿勢が続くと、僧帽筋上部が常に緊張します。
その結果、筋肉が盛り上がり「太く見える首」に。
◎が太い＝太ったではなく「姿勢の癖」のサイン
2. 胸鎖乳突筋の過度な緊張
スマホやPC作業で首が前に出続ける“ストレートネック姿勢”だと
胸鎖乳突筋が硬く短くなり太く見える原因に。
◎鎖乳突筋がこり固まるとフェイスラインのたるみや左右差に。
3. リンパ流れの低下・むくみ
首回りはリンパ節が多く、滞りやすい部分。
むくみで一時的に首が太く見えるケースも多いです。
◎「朝だけ太く見える」「肩こりが強い日に太く見える」は、むくみサイン。
4. 広頚筋（こうけいきん）の衰え
顔～首を覆う筋肉。衰えるとその分、周囲の筋緊張が強くなり、首のシルエットに影響。
5. 脂肪の蓄積
体重増加や加齢による代謝低下で、首横・後ろの脂肪が目立つパターン。
6. 噛み癖・食いしばり
食いしばりがあると肩・首の筋肉が常に緊張し、首を太く見せます。
◎食いしばりは顎ラインの肥大や頭痛にもつながりやすい。
7. 筋トレのフォーム不良
肩周りのトレーニングで首をすくめる癖があると、僧帽筋上部が肥大。
首が太くなることのデメリット
・顔が大きく見える（顔が四角に…）
・老け見えにつながる
・フェイスラインのたるみが加速(二重あご・フェイスラインのたるみに直結)
・可動域が狭くなる（不定愁訴の原因）
→首・肩周りの緊張は血流低下を招き、
・頭痛
・めまい
・眼精疲労
・呼吸の浅さ
など“原因不明の不調”を引き起こしやすくなります。
・むくみやすく、痩せづらくなる
・背中が丸く見える・全身のバランスが崩れる
首と肩のバランスが崩れることで、姿勢全体が老けて見え、スタイルに影響します。
インディバ施術が大変オススメです！
ぜひ、スッキリした首を手に入れませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,800 【リラク】＼疲労回復◎肩こり解消／インディバ筋膜リンパマッサージ80分
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-23
-
●2025-10-21
-
●2025-09-14
-
●2025-09-05
-
●2025-09-01
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（7）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（5）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（13）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（1）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（3）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（3）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（3）
- 2021年7月分（1）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（5）
- 2021年4月分（4）
- 2021年3月分（4）
もっと見る
ヒーリングサプリ(Healing Supple)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥11,800 【リラク】＼疲労回復◎肩こり解消／インディバ筋膜リンパマッサージ80分
|
|
新 規 |
¥14,800 【リラク】＼食欲の秋★むくみ解消／インディバ筋膜リンパマッサージ100分
|
|
新 規 |
¥16,800 【痩身】＼本気痩せ！／インディバ×ミネラル×筋膜リンパ 120分
|
|
新 規 |
¥12,300 【ブライダル痩身】インディバ筋膜リンパマッサージ＋ミネラル85分
|
|
全 員 |
¥19,800 【ブライダルエステ】インディバフェイシャル＋背中＋腹部 120分
|
|
新 規 |
¥11,800 ＞大好評！＜【夏枯れ肌回復/リフトアップ】インディバフェイシャル 60分
|
