意外と知らない【SPF.・PA＋】の意味と日焼対策の話し：2022年6月27日｜ヴィヴィ(Vif Vous)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-06-27 16:19:39.0

意外と知らない【SPF.・PA＋】の意味と日焼対策の話し: お日様はビタミンDを形成し骨を強く皮膚を殺菌し幸せホルモンセロトニン放出など恩恵もありますがお肌には大きなダメージが！ではお日様と上手に付き合うには‥まずサンケアについて【SPF】は日焼けを防ぐ時間を表していますSPF２０だと塗布してから約６時間日焼けを防いでくれ【PA＋】はシワタルミの原因になる紫外線A波の防止効果を表しています、通常の生活であればSPF２０PA＋＋程度のものを、屋外作業やスポーツ時は少し強いものを選びましょう。サンケアはお肌の水分脂分を吸収するため乾燥肌の原因に！当サロンでは潤い美白効果のあるものをお勧めしています。
【日焼け】とは真皮に塊となって潜んでいるメラノサイトが強い光を感じると表皮に上がり肌を守るため小麦色に広がる事です、時間の経過で黒色メラニンとなり排出されるものと白色メラニンとなり元の場所に戻っていくものに分かれることを【ターンオーバー】といいます。どちらにも戻れず表皮に残ってしまうものが【シミ】です。
上記右の絵のように角質層のキメが整い、たっぷり水分脂分を含んだ肌は受けた紫外線を鏡のように跳ね返しスムーズなターンオーバが行われますが左の乾燥しキメが整わない肌は角質にメラニンを含んだ細胞が引っ掛かり外に排出されにくくなり【シミ】と化します。そこで、その日の汚れはその日のうちに入浴で二酸化炭素(呼吸)と水分(汗)で排出しましょう。ゆっくり湯船に浸かり汗をかき、水とお湯を交互に顔にかける事で血管が収縮し代謝が高まり体内に多くの酸素が吸収されシミクスミの原因物質が排出されます。目元のクマも軽減され美肌つくりにGoot(^_-)-☆
バランスのとれた皮脂の分泌とお肌のPHを弱酸性に整え中和能保湿の要セラミドを整える事もスムーズなターンオーバーには必須、プラセンタスキンケアがそれを叶えてくれます。プラセンタは弾力のコラーゲンを育て肌のタンパク質を形成するアミノ酸の宝庫です。上の写真でコラーゲンの増幅差は歴然ですネ定期的なピーリングもターンオーバーに◎ピーリングは正しく行わないと皮脂詰りの乾燥肌になるため自己ケアはせずサロンで受けましょう
ミネラル・マグネシュウムを多く含んだプラセンタドリンクや玄米・海藻・ナッツ類などを摂ることもターンオーバーの助けになりますヨ！

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