ソウシンダイエットセンモンテン エルソル
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 大阪府東大阪市瓜生堂1-2-10 グレースマンション105号
- 近鉄奈良線 若江岩田駅から南に徒歩5分
エルソル(elsol)のブログ
- 【東大阪/痩身】痩せる為に睡眠は大切??
とっっっても大切です!!!
当院でダイエットしている方は、NCテープ(ナイトケアテープ)というテープを貼って睡眠の質を上げているのですが、
これを読んでくれている方にも、誰にでもすぐに実践できる簡単な寝つきをよくする方法をお教えします!
1つ目は、
毎晩同じ時間に寝るようにすること。
毎日同じ時間に起きることも、体内時計を整える為にとても大切ですよ!
2つ目は、
寝る前はリラックスする時間を作ること。
ゆっくりとした音楽を聴いたり、温かい飲み物を飲んだり、心と体をリラックスさせましょう♪
3つ目は、
寝る前1時間はスマホやテレビを使わないこと。
スクリーンの光は眠りを妨げることがあるので、眠れないからと言ってスマホを触るのはNGです!
睡眠はもちろん、その他ダイエットにまつわる様々なことを当院で勉強できます!
興味がある方はぜひ一度ご来院ください(*'▽'*)
#ダイエット#痩身#ダイエットサロン#産後ダイエット#痩身サロン#痩せたい#食べて痩せる#痩せる食事#痩せる方法#ダイエット方法#リバウンドしない
.
#東大阪#東大阪市#若江岩田#河内花園#八戸ノ里#東花園#河内小阪
.
池川美容整体院
〒578-0946
大阪府東大阪市瓜生堂1-2-10
エトワールヴィル-R105
TEL:072-966-8615
新 規 |
¥3,980
【たった90日間!】5kg~10kg痩せたい方!
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
池川 美容整体院
-
●2024-06-04
-
●2024-06-03
-
●2024-05-23
-
●2024-05-21
-
●2024-05-21
- 2024年6月分(2)
- 2024年5月分(10)
- 2024年4月分(11)
- 2024年3月分(9)
- 2024年2月分(6)
- 2024年1月分(8)
- 2023年12月分(16)
- 2023年11月分(19)
- 2023年10月分(19)
- 2023年9月分(18)
- 2023年8月分(16)
- 2023年7月分(17)
- 2023年6月分(28)
- 2023年5月分(11)
- 2023年4月分(13)
- 2023年3月分(12)
- 2023年2月分(7)
- 2023年1月分(9)
- 2022年12月分(25)
- 2022年11月分(18)
- 2022年10月分(7)
- 2022年9月分(6)
- 2022年8月分(10)
- 2022年7月分(5)
- 2022年6月分(3)
- 2022年5月分(10)
- 2022年4月分(16)
- 2022年3月分(1)
もっと見る
エルソル(elsol)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【68%OFF】太るリスク診断+脂肪撃退+引締機+体質成分計¥30,800→¥9,900 ¥9,900
|
新 規 |
【15kg痩せたい方】サポートコースの初回体験 ¥3,980
|
新 規 |
【たった90日間!】5kg~10kg痩せたい方! ¥3,980
|
新 規 |
【人生変える覚悟ができた方】20kg以上痩せるためのコース体験 ¥3,980
|
新 規 |
【ダイエットサポート】自己流ダイエットが続かなかった方 ¥3,980
|
新 規 |
【LAST DIET】色々試したけど結局リバウンドして続かなかった方 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。