リラクゼーションサロン フワリカネガサキテン
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- 岩手県胆沢郡金ケ崎町三ケ尻勘九郎東３－２
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リラクゼーションサロン ふわりのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-12 09:49:39.0
- 自分の足裏を見てみよう！
最近自分の足裏をしっかり見たことありますか？
土踏まず…思ってたよりないかも…
と、思われた方いらっしゃいませんか？
足裏も加齢やたくさん歩いたり
長時間の立ち仕事をしていたりすると
腱が伸びてきたり靭帯が傷ついたりして
土踏まずをキープできなくなります
土踏まずは衝撃を緩和分散させる大事な役割を
してくれます。
膝が痛くなる方はぜひ確認してみてくださいね！
足のアーチを作ってくれる靴の中敷きなど
利用すると楽になりますよ♪
足裏の疲れには足つぼも試してみてくださいね～☆
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