猫背は悪くない！：2022年4月16日｜ラピア(Lapia)のブログ

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投稿日：2022-04-16 15:54:56.0

猫背は悪くない！: 数あるブログの中、見つけて下さって、読んでくださってる皆様
ありがとうございます☆
Lapia整体担当のAYAです

さて、子育て中のママの姿勢（猫背になる）問題

「姿勢がわるくて身体がつらい」とご相談を受けることがありますが
姿勢って「姿勢が悪いとダメ！」みたいに思いがちなんですが、大まかに姿勢って

美容的姿勢
日常生活の姿勢
子育て中の姿勢

に分かれると思っています

よくご相談を受けるのは「子育て真っ最中のママ」
子育て中って身体が丸くなるんですよね。
抱っこ、授乳、おむつ替え・・・

子育てって身体を丸くしなければできない事ばかりな気がします。
そしてそれは大切な我が子を守る体勢でもあるんじゃないかな・・・・と思ってます

なので、
Lapiaの整体では「今は姿勢は気にしないで」とお伝えしてます
子育て中の体が姿勢によって痛くなるのであれば、それは子供を守り育ててる証拠でもあると思っています
子育て頑張ってるお母さん達に「姿勢が悪いから」とはどうしても言えない・・・

もしこのブログを読んでるママさんで姿勢が悪い事をどこかで攻めているなら
「私の身体、めっちゃ頑張ってくれてありがとぅぅぅぅ」

と労ってあげて欲しいのです。
身体って、わざと身体を痛くして姿勢を保ったりはしないような気がするんですよね。
だってそんな事しても体にメリットないと思いますし・・・・

きっと体の痛みを最小限に抑えた結果痛みがでたんだとしたら、まずは体を労って、そしてほぐしてあげてくださいね☆

よくご相談うけるのは肩こり、腰痛の順にご相談をうけます。
「痛い・・・辛い」と思ってる方、まずは整体受けに来てください。
自分がご機嫌でいられたら、育児もがんばろう！って気持ちになれますもんね☆

もし美容的姿勢・日常生活を気になさってる方がいらっしゃいましたら、まずは体を整えてください。
まずは緩めて、そして伸ばす！
しっかりバランスを整えるお手伝いさせていただきますね

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