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米子三柳整体院のブログ
- YouTube更新しました♪
- みなさんこんにちは♪
米子三柳整体院です。
今回は当店で配信しているYouTubeが更新されました^o^
内容は・・・
【体質ではなく、立ち方が原因!?】下半身太りの理由と改善方法を理学療法士が解説!です。
内容はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
『下半身が太りやすい体質なんです』っていう人が多いのですが、実は習慣によって下半身が太りやすくなっているのかも?
今回はそんな下半身が太りやすい方の習慣(癖)を解説し、下半身が太りやすい人に効果抜群のストレッチをお伝えします。
今回の動画を繰り返し行うことで、下半身が太りやすい人も太りにくくなります。毎日たった5分のストレッチなので普段のダイエットに加えてみませんか?
現在、下半身太りでお悩みの方はお気軽に米子三柳整体院へご相談ください♪
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