private salon LUXE【プライベートサロン リュクス】
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リュクス(LUXE)のブログ
- 天高く馬肥ゆる秋!!
こんにちは、YUKOです。
ついにやってきました!
天高く馬肥ゆる秋!!!
【天が高く見えるほど空気が澄んで過ごしやすく、馬が食欲を増し、たくましくなる秋!】
という意味らしいです。
秋。。。
馬だけでなく人間も太るんです。。。
四季の中を生きている日本人は、食料の少ない冬に向けて栄養を蓄えようとします。
冬眠するクマちゃんと一緒ですね。
少しでも脂肪をつけようとし始めます。
1。美味しい秋の味覚♪
2。脂肪を蓄えようとする体!
3。夏場に冷えて疲れた胃腸!
ダイエッターには辛いトリプルパンチですね。。。
夏が終わってダイエットはひとやすみ。
ではありません!!!
本気のダイエットはこれからです!
OFFになりかけているやる気スイッチ、もう一回ONにしましょう♪
とは言っても・・・
秋の味覚♪とっても栄養価も高く美味しいものがたくさんありますね♪
量に気をつけて、旬の味を楽しんでくださいね♪
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