亀井祐也のブログ2ページ目｜恵那整体院｜ホットペッパービューティー

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恵那整体院のブログ

亀井祐也のブログ一覧

28件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-04-18 17:33:19.0

投稿者：

亀井祐也

椎間板ヘルニアってなに？

【椎間板ヘルニアってなに？】背骨1つ1つの骨の間には『椎間板』というクッションの役割をする組織があります！これが何らかの原因によって変形し、近くを通る神経に当たってしまい強…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-04-05 16:33:25.0

投稿者：

亀井祐也

桜！

先日、近くの公園で花見をしてきました♪今年の桜も今週までが見頃のようです(^o^)
ビューティー

投稿日：

2023-03-07 17:43:14.0

投稿者：

亀井祐也

水分不足によって起こる症状

【水分不足によって起こる症状】１．頭痛血液のおよそ8割が水分と言われています！そこに酸素や栄養素を乗せて、身体の隅々まで届けています。体内の水分が不足することで血液がドロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-02-03 10:20:12.0

投稿者：

亀井祐也

便秘の原因４選

【便秘の原因４選】１．運動不足排便時には、腹筋が大きく関わってきます！運動不足で腹筋が衰えると、便を押し出す力が弱くなり便秘の原因に…身体を動かすことによって、腸が伸縮さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-12-16 15:14:47.0

投稿者：

亀井祐也

整体院と整骨院の違い

まず、１番大きな違いは整体＝保険適用外整骨院＝保険適用となります。整体【メリット】・慢性的な痛みを診てもらえる(腰痛、肩こりなど)・骨盤矯正など姿勢の改善・全身のケアをして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-22 16:59:48.0

投稿者：

亀井祐也

骨盤矯正が歪む原因３選

１．筋力低下運動不足などによって筋力が弱まってしまうと、体を支える筋力も弱くなり正しい姿勢を取ることが難しくなります。２．姿勢のクセ・どちらかの足に体重をかけて立つ・足を…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-25 17:48:18.0

投稿者：

亀井祐也

実は4種類！猫背の特徴

1．首猫背【特徴】アゴが突出し、顔が前に出ている状態ストレートネックとも言われる【原因】スマホやタブレットを長時間使う人に多く見られる2．背中猫背【特徴】背中が丸くなってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-08-23 17:15:43.0

投稿者：

亀井祐也

脱毛後に行なうべき肌ケア３選

1. 保湿脱毛後は肌が炎症を起こしやすくなっているため、毎日肌を保湿することがとても大切です。保湿力の高いクリームやローション、オイルといったスキンケアアイテムを使い、脱毛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-06-13 16:15:47.0

投稿者：

亀井祐也

店舗移転のお知らせ

【お知らせ】この度、恵那整体院は7月7日(木)より新店舗に移転する事になりました。それに伴い、7月4日(月)～6日(水)まで休診日とさせていただきます。また、6月中に来院された皆様に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-05-09 15:43:21.0

投稿者：

亀井祐也

ゴールデンウィーク

こんにちは！恵那整体院の亀井です！昨日は、趣味の野球観戦をしてきました。皆さんはGWをいかがお過ごしでしたか？ご来院の際は、GWの思い出話を聞かせてください∩`・◇・)