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コガオファクトリー 北24条店(KOGAO FACTORY)のブログ
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投稿日：2023-05-26 12:44:02.0
- 夏に向けて♪
- こんにちは♪
今日は夏が来たような暑さですね。
Tシャツやタンクトップで外に出る機会が増える夏に向けて、体を鍛えている方もいらっしゃると思います。
そんな方に！
効率良く脂肪を燃焼させるためには、【基礎代謝】と呼ばれる呼吸をするだけでも消費出来るカロリーについてお話しします。
基礎代謝は年齢と共に減少します。
基礎代謝が低くなると、手足が常に冷たかったり、寒さを感じやすくなったりと内臓の循環機能が悪くなり良いことが一つもありません。
ですが、基礎代謝は運動をしなくても上げられます！
体の歪みを直し、姿勢が正しくなるだけで上げることが出来るんです♪
運動を日常的にされている方はもちろん、何もされていない方も、姿勢を改善するだけで基礎代謝が上がり、効率良く体がカロリーを燃焼してくれます。
簡単に言うと、意識をせずともしている呼吸で消費するカロリーが変わります！
夏までもうすぐ！
効率良く脂肪を燃焼させ、体の循環機能を良くして、整った体を作りませんか？
今なら初回¥99で、姿勢改善を体験出来ます！
健康的に効率良く、、
自分史上最高の夏にしましょう♪
ご予約お待ちしております！
Instagram@kgf_kita24jyouin
コガオファクトリー/KOGAOFACTORY
札幌/小顔/小顔矯正/
巻き肩/猫背/姿勢改善/肩甲骨はがし/基礎代謝アップ/骨盤矯正/リフトアップ/北区/北24条
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