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リラクゼーション癒楽

リラクゼーションユラク

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  • 神奈川県小田原市栄町1-1-15 天成園 小田原駅 別館10F
  • 【提携駐車場有】小田原駅直結 天成園小田原駅別館10階

リラクゼーション 癒楽のブログ

ビューティー
投稿日:2024-01-13 16:21:43.0
美白美肌に効果的な飲み物
美白美肌に効果的な飲み物_20240113_1

こんにちは!リラクゼーション癒楽です!
お肌美白美肌に効果的な飲み物をご紹介します!
化粧水などのお手入れやエステなどのケアだけでなく
内側からケアしていくことも重要です!

・ビタミンC配合の飲料
人の肌は酸化が進んでしまうとシミ・シワ・たるみを生み出します。この酸化を抑える働きがビタミンCにはあり
体内の細胞のダメージを防いで代謝を良くすることで美肌が維持されます!

・豆乳 成分無調整がおすすめ!
美容成分にイソフラボンとサポニンがあり
サポニンは抗酸化作用を持ち、代謝を高め肌を生まれ変わらせるというように美白肌へと導いてくれます。
イソフラボンはコラーゲンの生成と肌のターンオーバーの促進があります!
他にもコレステロールの低下と疲労回復効果も得られます!

・トマトジュース
ビタミンC、抗酸化作用を持つリコピンも含まれている飲み物です。リコピンは加熱すると吸収率が上がる成分なので一度加熱することによってより美白ケアには最適です!

・ハトムギ茶
たんぱく質やカルシウム、鉄分、ビタミンB1、ビタミンB2などを含み様々な健康効果を得られます!
ハトムギに含まれるアミノ酸は新陳代謝が上がることで肌の生まれ変わりシステムが活性化され美白肌に!
また、腸内環境を整えることもさらにはむくみも解消できるなど!

・ローズヒップティー
ビタミンCが含まれていてその他ビタミンA、B、Eと多くのビタミンを有しています!
そのビタミンの量はレモンの20倍と考えられており、美白を目指す人にはおすすめの飲み物です!

本日も皆様のご来店心よりお待ちしております。
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ご予約はホットペッパー、LINE @
お電話からも承っております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
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[営業時間 ]13時~23時(最終受付22時)
※コースによって最終受付が異なります
[電話番号]0465466306
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リラクゼーション 癒楽 米山 柚衣
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セラピスト
米山 柚衣ヨネヤマ ユイ
投稿者
リラクゼーション 癒楽 米山 柚衣

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