リラクゼーション 癒楽のブログ
プライベート
投稿日：2024-06-29 16:14:10.0
- コーヒートーク♪
こんにちはリラクゼーション癒楽です！皆様コーヒーはお好きですか？
集中したい時ブラックコーヒーを飲んだり、ほっとしたい時甘いカフェオレを飲んだり。
コーヒーにはカフェインが含まれていて覚醒作用で集中力アップ、利尿作用でむくみ解消。香りによるリラックス効果も期待できます！そしてポリフェノールも多く含まれていて脂肪燃焼の促進、動脈硬化予防及び、生活習慣病予防、美肌効果もあります！
コーヒーはおうちにいても色々なアレンジができる所も魅力です(≧∀≦)
・黒蜜、きな粉、豆乳
・卵黄、コンデンスミルク、シナモン
・ミルクココア、生クリーム
・バニラアイス、チョコレートソース
・ミルク、はちみつ
・ミルク、生姜、フルーツジャム
ぜひおうちで作ってみてくださいね(^^)
！！ですがコーヒーの飲み過ぎは注意が必要なんです！！
大体1日最大4杯あたりが安全な飲み方と言われています。
お砂糖の量によっては糖分過多にもなってしまいます、気をつけましょうね(>_<)
また妊娠中、授乳中の女性の方、眠る前のも飲用は控えた方が良いでしょう。なにより体質に合わないと感じたら無理に飲まないようにましょう。ご自身の身体と相談して、健康的にコーヒータイムを楽しみましょうね(*≧∀≦*)
リラクゼーション癒楽もがんばる皆様の味方です。スタッフ一同、お待ちしております！
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・宿泊者以外の方もご利用可能
・男性の方も全メニュー対応可能
・完全個室
・当日予約OK
・駅直通
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ご予約はホットペッパー、お電話、LINE@
からも承っております。
19:00以降は混み合います為
お早めのご予約をオススメ致します。
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営業時間 13時～23時（最終受付22時）
※コースによって最終受付が異なります
電話番号 0465466306
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